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日光性皮炎患者在飲食方面有諸多需要注意的地方，如避免食用感光性食物、辛辣食物、易致敏食物、油膩食物、含酒精飲品等。 1. 感光性食物：常見的有灰菜、紫云英、雪菜、萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、菠菜、蕎麥等。這些食物可能會增強(qiáng)皮膚對紫外線的敏感性，加重病情。 2. 辛辣食物：如辣椒、花椒、生姜、大蒜等，它們可能刺激皮膚，導(dǎo)致炎癥加重。 3. 易致敏食物：像海鮮（蝦、蟹、貝類）、牛奶、雞蛋等，易引起過敏反應(yīng)，影響皮膚恢復(fù)。 4. 油膩食物：例如油炸食品、肥肉等，會增加腸胃負(fù)擔(dān)，影響身體代謝，不利于病情好轉(zhuǎn)。 5. 含酒精飲品：酒精可擴(kuò)張血管，加重皮膚炎癥反應(yīng)。 總之，日光性皮炎患者要注意飲食的合理搭配，避免食用上述可能加重病情的食物，有助于促進(jìn)皮膚的恢復(fù)和健康。

泥螺、蝦、蟹都可能導(dǎo)致皮膚過敏，因此不要食用，還有黃瓜、紅花草、無花果等此外也不要吃鮮芒果，許多過敏性體質(zhì)的人都不能吃鮮芒果，因為吃后再曬太陽，就會出現(xiàn)日光性皮炎。

日光性皮炎俗稱曬斑。光線引起的過敏反應(yīng)性皮膚病一般外搽爐甘石洗劑或振蕩洗劑?？煽诜燉０?、β-胡蘿卜素、B族維生素、羥基氯喹等；較嚴(yán)重者，要及時到醫(yī)院就診。

醫(yī)生建議：日光性皮炎主要是對紫外線過敏，注意防曬就好，吃東西是不受任何影響的

陽光對身體的慢性破壞固然令人害怕，可是急性的破壞也令人十分困擾。若曬傷的情況不太嚴(yán)重，不妨嘗試?yán)浞笃つw或進(jìn)行冷水浴，然后再涂上較滋潤而不含刺激性物質(zhì)的潤膚霜（最好含維他命e）。若皮膚出現(xiàn)水泡時，最好經(jīng)由醫(yī)生診斷后，才涂上消炎藥膏。此外，曬傷人士亦可嘗試以下的自然療法，可有效舒緩曬傷后的不適。也可外抹些蘆薈膠。