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經(jīng)常頭痛可能由多種原因引起，如緊張性頭痛、偏頭痛、高血壓、頸椎病、顱內(nèi)病變等。緩解方法包括調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療等。 1.緊張性頭痛：通常與精神緊張、壓力大有關(guān)。可通過放松身心，如冥想、瑜伽來緩解。疼痛明顯時，可服用對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物。 2.偏頭痛：常有單側(cè)頭部搏動性疼痛。注意休息，避免強光和噪音刺激。發(fā)作時可使用萘普生、舒馬普坦等。 3.高血壓：血壓升高可能導致頭痛。要低鹽飲食，適量運動，規(guī)律監(jiān)測血壓。必要時服用硝苯地平、卡托普利等降壓藥。 4.頸椎?。洪L期低頭等不良姿勢可引發(fā)。注意頸部姿勢，適度活動?？蛇M行按摩、熱敷等理療。 5.顱內(nèi)病變：如腦腫瘤等，較為嚴重。需盡快就醫(yī)，明確診斷。 頭痛原因多樣，如果頭痛頻繁發(fā)作或癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

頭痛原因很多,如偏頭痛,血管神經(jīng)性頭痛,三叉神經(jīng)痛,高血壓,腦血管病,中耳炎,枕大神經(jīng)痛,頸椎病,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發(fā).所以要找到原因指導下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時間和質(zhì)量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之后在給于您更好的指導

你好，頭痛極為常見它可以是一般疲勞、緊張或感冒的表現(xiàn)，也可以是腦腫瘤，腦出血等嚴重疾病的癥狀。對于頭痛，不能只是對癥止痛治療，特別是頭痛反復發(fā)作，時間持久，伴有視力障礙及肢體感覺障礙時，應請醫(yī)生進一步查明病因，明確診斷，及時治療。

醫(yī)生建議：你好，根據(jù)你的情況，可以先用天麻頭痛片緩解一下，有養(yǎng)血祛風，散寒止痛的功效。用于風寒頭痛，血虛頭痛，血瘀頭痛。如果癥狀沒有緩解的話，要及時去醫(yī)院治療，希望可以幫到你。

據(jù)統(tǒng)計資料表明,一般性的頭痛80%左右是緊張性或神經(jīng)血管性頭痛,或偏頭痛。它們的發(fā)生或加劇都與精神因素有關(guān),即大多是因受到劣性精神刺激,或腦力活動持續(xù)時間過長而發(fā)作或加劇的。股市的潮起潮落、麻將桌上的一賭輸贏、學習的高度緊張、工作和社會競爭中得與失都是劣性的精神刺激。電腦旁的長時間工作、以及伏案疾書長時間用腦都容易造成大腦疲勞,引發(fā)頭痛。預防神經(jīng)性頭痛還應注意改善自己的生活環(huán)境,因為不良的環(huán)境可擾亂人的情緒,而惡劣的情緒又是引發(fā)頭痛的重要因素。因此,要把自己的工作間布置得井然有序,把家居搞得窗明幾凈,再用鮮花、綠草點綴,保持空氣清新。這樣的環(huán)境定會使你心情舒暢,也許會忘了頭痛,甚至不再發(fā)生頭痛。必要時可以做CT檢查，排除器質(zhì)性病變！希望您早日康復！