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滑膜炎是由于各種原因引起的滑膜炎癥反應(yīng)，常見原因包括運(yùn)動(dòng)損傷、感染、免疫等。對(duì)于運(yùn)動(dòng)過量導(dǎo)致滑膜炎休養(yǎng)兩個(gè)月后的治療，包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、生活調(diào)理、定期復(fù)查等。 1.藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；也可使用活血化瘀的藥物如舒筋活血片等，促進(jìn)局部血液循環(huán)。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：如熱敷、超短波、中頻電療等，有助于緩解疼痛和腫脹。 3.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練、直腿抬高訓(xùn)練等，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，穩(wěn)定關(guān)節(jié)。 4.生活調(diào)理：避免長時(shí)間站立、行走和劇烈運(yùn)動(dòng)，注意膝關(guān)節(jié)保暖。 5.定期復(fù)查：了解病情恢復(fù)情況，以便調(diào)整治療方案。 總之，滑膜炎的治療需要綜合多種方法，并且要注意休息和保護(hù)關(guān)節(jié)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐步恢復(fù)正?；顒?dòng)。

你好,膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)復(fù)雜,有3個(gè)關(guān)節(jié)面,抱括內(nèi)外,髁關(guān)節(jié),和髕股關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍較大,由于韌帶緊張,關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)功能受限制,周圍的韌帶松馳導(dǎo)致的,建議用中醫(yī)的治療方法,采用中藥熬治的膏藥.此膏藥可透入皮膚產(chǎn)生消炎、止痛、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開竅透骨、祛風(fēng)散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的,抓緊治療沒有問題的.謝謝信任！祝早日康復(fù)！

醫(yī)生建議：治療建議中醫(yī)膏藥貼敷.作用與原理由于膏藥用于肌表薄貼.因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎，止痛，活血化淤，通經(jīng)走絡(luò)，開竅透骨，祛風(fēng)散寒等.再加上休息治療效果會(huì)明顯一點(diǎn)。

要補(bǔ)肝腎祛寒化淤就可以.

治療建議：中醫(yī)膏藥貼敷.作用與原理：由于膏藥用于肌表薄貼.因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎，止痛，活血化淤，通經(jīng)走絡(luò)，開竅透骨，祛風(fēng)散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的.主要治療肩周炎、頸椎病、腱鞘炎、骨膜炎、滑膜炎、膝蓋積水、關(guān)節(jié)紅腫、新舊筋骨損傷疼痛、跌打損傷、椎間盤突出等疾.通過膏藥外敷,舒筋,活血,化淤,可迅速消除腫痛而達(dá)治愈目的.不明之處可隨時(shí)咨詢．祝早日康復(fù)！