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孕中期階段，這個(gè)也是胎兒迅速成長，并且中樞神經(jīng)系統(tǒng)迅速發(fā)育發(fā)展的階段，所以這個(gè)也是非常關(guān)鍵的時(shí)期，通常也是不建議長時(shí)間的進(jìn)行玩手機(jī)的，還是需要有意識的去克制一下盡量控制一下時(shí)間，并且平時(shí)懷孕中期可以通過聽聽胎教音樂，或者是，每天讀書，畫畫等的方式來幫助調(diào)整心情。

你好，對于你說的情況考慮，孕婦的飲食禁忌禁止抽煙及喝酒。咖啡及濃茶要盡量避免。避免脂肪及熱量高的食物，如油炸食物及甜點(diǎn)等。避免刺激性的食物，如咖哩，辣椒等。E避免含鈉太高的食物及調(diào)味品，如太咸的食物，味精，鹵制食品，罐頭食品，快餐品等。在懷孕期間，孕婦會特別容易覺得疲勞，每天睡眠要足8個(gè)小時(shí)，白天最好午睡片刻，不要長時(shí)間站立或步行。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，多吃蔬菜水果。

您好，電腦的輻射要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于手機(jī)，所以孕婦最好不要玩電腦，但手機(jī)的輻射量很小，不足以影響到懷孕，孕婦可以玩手機(jī)。孕婦可以玩手機(jī)，這個(gè)輻射量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足以影響到懷孕，不必?fù)?dān)心。

醫(yī)生建議：懷孕中期是可以適當(dāng)?shù)挠檬謾C(jī)的，但是需要注意避免長時(shí)間玩手機(jī)，是有輻射性的，建議注意做好孕檢加強(qiáng)營養(yǎng)的