冬季易患神經(jīng)性皮炎，該如何護理以防復發(fā)？
我一到冬天就會神經(jīng)性皮炎，臉，眼睛，脖子是好發(fā)疹子，去年用了杏璞霜成人型好了，今年沒有再發(fā)作，但是心里還是有點擔心，請問，神經(jīng)性皮炎該如何護理才行呢，是不是不能熬夜?。?
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回答1
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李長恒 主任醫(yī)師
上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院
皮炎
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神經(jīng)性皮炎是一種常見的慢性皮膚病，易反復發(fā)作。其護理需注意避免搔抓、減少刺激、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)等。 1.避免搔抓：搔抓會加重皮損和瘙癢，形成惡性循環(huán)。應盡量克制，若瘙癢難忍，可輕拍或冷敷緩解。 2.減少刺激：避免使用刺激性的化妝品、護膚品，減少對皮膚的化學刺激。 3.調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩、發(fā)物，多吃新鮮蔬果，補充維生素。 4.規(guī)律作息：不要熬夜，保證充足睡眠，有助于維持內(nèi)分泌平衡，增強免疫力。 5.保持良好心態(tài)：精神緊張、焦慮易誘發(fā)或加重病情，要學會放松，減輕壓力。 6.注意皮膚保濕：選擇溫和的保濕產(chǎn)品，保持皮膚濕潤，改善皮膚屏障功能。 7.避免環(huán)境刺激：遠離過敏原，冬季注意保暖，避免冷熱刺激。 總之，神經(jīng)性皮炎的護理需要多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習慣和護膚方式，有助于減少復發(fā)，提高生活質(zhì)量。若癥狀加重，應及時就醫(yī)。
2016-08-08 11:17
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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平時要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，搞好個人衛(wèi)生，不要用過熱水及肥皂等堿性洗滌用品洗擦。盡可能避免使用含激素成分的藥膏，以免形成激素依賴性皮炎。
2016-08-08 11:17
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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神經(jīng)性皮炎是以陣發(fā)性皮膚瘙癢和皮膚苔蘚化為特征的慢性皮膚病。衣服過硬而引起的摩擦、昆蟲叮咬、陽光照射、搔抓、精神過度緊張、生活環(huán)境突然變化均可誘發(fā)本病的發(fā)生。
2024-10-14 17:15
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