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您好：低血壓平時要注意事項：
1、平時要注意不要過度勞累，不要熬夜。
2、飲食上面低血壓飲食宜：葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補腦之功，宜經(jīng)常食用。
3、增強體質(zhì)，由失血及月經(jīng)過多引起的低血壓，應注意進食提供造血原料的食物，如富含蛋白質(zhì)、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等。
4、身體可以的情況下多做一些有氧運動，如簡單的瑜伽動作，可改善身體各個部位的不適。
有空到?？漆t(yī)院就診一下，祝您健康

建議1.適當增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進入血液后可增加血容量，從而可提高血壓.2.增加營養(yǎng)，吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提高血壓.3.加強體育鍛煉，提高機體調(diào)節(jié)功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處.4.為防止暈到，老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時，動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒.5.藥物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能.

朋友你好,你這情況患了低血壓,一般可用黨參30克,黃芪30克,紅棗10個.煎水當茶飲來調(diào)理試試的,一般有較好的療效.如果沒有癥狀也可以不用治療.當然首先還要注意是否是有其他的原因?qū)е碌?比如：貧血.低血糖原因可能與饑餓和胰腺等內(nèi)分泌器官有問題有關(guān)系的啊.發(fā)病的時候吃一點的糖或食物啊.另外必須找到原因針對性的治療.

醫(yī)生建議：低血壓很多是高血壓導致的，你也有可能只是血壓相對偏低，但并不是屬于低血壓。只要平時多加注意休息就好了。追問:那飲食方面要注意什么么醫(yī)生回答:正常飲食就可以了，不需要太大的注意。追問:謝謝啊醫(yī)生回答:不客氣，麻煩您在結(jié)束的時候給個評價，謝謝你的支持，祝早日康復。

你好,血壓只是低些而沒有不適癥狀一般不需要處理,如果感到不適或伴有其他癥狀就醫(yī)治療了.一般可通過中醫(yī)具體辨癥來調(diào)節(jié).患了低血壓,一般可用黨參30克,黃芪30克,紅棗10個.煎水當茶飲來調(diào)理試試的,一般有較好的療效.