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你好便秘是臨床常見的癥狀.便秘的原因很多,可因結(jié)腸和直腸的原因造成.考慮與胃腸動(dòng)力障礙和腸內(nèi)菌群失調(diào)有關(guān).通常便秘的治療是了解便秘原因,建立健康生活方式,合理飲食,增加飲水量,合理運(yùn)動(dòng),選擇合理藥物治療,應(yīng)避免長(zhǎng)期應(yīng)用或?yàn)E用刺激性瀉劑.通便藥常用的有：⑴容積性藥物如纖維素類藥物（2）潤(rùn)滑性瀉藥（3）滲透性藥物（4）刺激性瀉藥.另外還有鈣離子拮抗劑,促動(dòng)力藥及中藥等.對(duì)老年人和小孩,常常不要忽略菌群失調(diào),需給予微生態(tài)制劑.特別注意的是,長(zhǎng)期使用開塞露對(duì)肛門的刺激較大.起床第一件事喝杯溫開水,然后要一直想著便便的事情,讓身體養(yǎng)成每天習(xí)慣性排便.多喝蜂蜜水,多吃香蕉,這些都不錯(cuò).1.白術(shù)散治療便秘：取生白術(shù)適量,粉碎成極細(xì)末,每次服用白術(shù)散10克,每天3次.此法對(duì)虛性便秘療效頗佳,一般用藥3~5天,大便即可恢復(fù)正常,大便正常后即可停藥,以后每星期服藥2~3天,即可長(zhǎng)期保持大便正常.2.芍甘湯加味治便秘：取生白芍30克,生甘草20克,枳實(shí)15克,加水2碗煎成大半碗,每天1劑,分2次服用.此方治療各種原因所致的便秘95例,療效滿意.此法特別適用于老年,久病體弱的成人便秘患者,但孕婦慎用.3.連翹治療便秘：取連翹15~30克,煎沸當(dāng)茶飲,每日1劑.小兒可兌白糖或冰糖(不兌糖效果更好)服用.持續(xù)服用1~2周,即可停服.此方特別適用于手術(shù)后便秘,婦女(妊期,經(jīng)期,產(chǎn)后)便秘,外傷后(顱腦損傷,腰椎骨折,截癱)便秘,高血壓便秘,習(xí)慣性便秘,老年無(wú)力性便秘,腦血管病便秘及癌癥便秘等.4.車前子治療便秘：每日取車前子30克,加水煎煮成150毫升,每日3次,飯前服,1周為1個(gè)療程.一般治療1~4個(gè)療程即可痊愈.服藥期間停服其他藥物.本方不僅可以治療便秘,而且還有降血壓作用,特別適用高血壓而兼便秘患者.另外,以車前子為主治療糖尿病便秘患者,均有明顯的近期,遠(yuǎn)期療效.5.昆布治療便秘：昆布60克,溫水浸泡幾分鐘,加水煮熟后,取出昆布待適宜溫度,拌入少許姜,蔥末,加鹽,醋,醬油適量,1次吃完,每天1次.6.生甘草治療便秘：取生甘草2克,用15~20毫升開水沖泡服用.每日1劑.本法專治嬰幼兒便秘,效果滿意,一般用藥7~15天即可防止復(fù)發(fā).7.胖大海治療便秘：取胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水約150毫升沖泡15分鐘,待其發(fā)大后,少量分次頻頗飲服,并且將漲大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般飲服1天大便即可通暢.8.蒲公英治療便秘：取蒲公英干品或鮮品60~90克,加水煎至100~200毫升,鮮品煮20分鐘,干品煮30分鐘,每日1劑飲服,年齡小服藥困難者,可分次服用,可加適量的白糖或蜂蜜以調(diào)味.9.桑椹子治療便秘：取桑椹子50克,加水500毫升,煎煮成250毫升,加適量冰糖,以上為1日量,1日服1次,5天為1個(gè)療程.10.決明子治療便秘：取決明子20克,放置茶杯內(nèi),以白開水沖浸,如泡茶葉一樣,20分鐘后,水漸成淡黃色,香味4溢,即可飲用,喝完藥液后,再加1次開水泡飲

1.西藥治療：胃動(dòng)力藥：此類藥物能增加胃腸道蠕動(dòng)，抑制膽汁反流入胃，常用的有：?jiǎn)岫∵⒛潮乩?。胃黏膜保護(hù)劑：硫糖鋁，能與胃黏膜的黏蛋白絡(luò)合形成保護(hù)膜，以保護(hù)胃黏膜免受膽汁損傷；胃膜素，能在胃內(nèi)形成膜狀物覆蓋胃黏膜，以減輕反流的膽汁和胃酸對(duì)胃黏膜的刺激；思密達(dá)，為胃黏膜保護(hù)劑，有加強(qiáng)消化道黏膜屏障作用，有利于胃黏膜的再生；生胃酮，能促使胃黏膜分泌黏液，從而保護(hù)胃黏膜；吉福士，有保護(hù)胃黏膜、促進(jìn)炎癥愈合作用。2.中藥治療：對(duì)膽汁反流性胃炎治療的長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐認(rèn)為，膽汁反流性胃炎的中醫(yī)辨證，大多屬于脾胃升降失調(diào)、水飲停滯胃脘，兼有肝氣郁結(jié)。按此辨證結(jié)果對(duì)癥下藥，效果比較理想。3.飲食調(diào)養(yǎng)：飲食要清淡，不吃油膩食物，以免刺激膽汁分泌增多，加重反流和病情。應(yīng)細(xì)嚼慢咽，忌暴飲暴食。避免飲釅茶、烈酒、濃咖啡和進(jìn)食辛辣、過(guò)冷、過(guò)熱和粗糙食物有可能是腸系膜淋巴結(jié)發(fā)炎這種情況在孩子大點(diǎn)了就沒有什么事情了不用特殊的治療另外孩子經(jīng)常腹痛的時(shí)候可以用點(diǎn)654-2看看藥治療：對(duì)膽汁反流性胃炎治療的長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐認(rèn)為，膽汁反流性胃炎的中醫(yī)辨證，大多屬于脾胃升降失調(diào)、水飲停滯胃脘，兼有肝氣郁結(jié)。按此辨證結(jié)果對(duì)癥下藥，效果比較理想。飲食調(diào)養(yǎng)：飲食要清淡，不吃油膩食物，以免刺激膽汁分泌增多，加重反流和病情。應(yīng)細(xì)嚼慢咽，忌暴飲暴食。避免飲釅茶、烈酒、濃咖啡和進(jìn)食辛辣、過(guò)冷、過(guò)熱和粗糙食物去除某些加重病情的因素，包括戒煙酒、避免精神緊張，保持心情舒暢，不服或慎服對(duì)胃黏膜有刺激的藥物，如阿司匹林、消炎痛、去痛片和保泰松等點(diǎn)擊左側(cè)閃動(dòng)按鈕咨詢我，祝您早日康復(fù)

你好！以前，我曾有腸道功能紊亂、腹部脹滿和便秘的毛病。由于我比較重視養(yǎng)生保健的緣故，現(xiàn)在胃部不適、便秘均不藥而愈。我的腸胃保健六字訣是：　　一是“水”。多年來(lái)我喝的是當(dāng)天燒開后自然冷卻的溫開水，每天至少要喝8~10杯，或喝決明子茶、綠茶，并堅(jiān)持每晚睡前、夜半醒時(shí)和晨起后各飲一杯白開水。既起到了“內(nèi)洗滌”、“稀血液”的作用，又刺激了胃腸道，利于軟化糞便通大便?！　《恰败洝薄１忝?，胃腸道功能隨之降低，需飲食熟軟的食物，這樣有利于脾胃消化吸收及腸道排泄。　　三是“粗”。常吃富含膳食纖維的食物，如全谷（粗糧）食品、薯類、青菜、白蘿卜、芹菜、絲瓜、菠菜、海帶、西紅柿、蘋果、香蕉、梨等，每天可適當(dāng)選擇其中幾種食物搭配食用，以刺激腸道蠕動(dòng)，加快糞便排出?！　∷氖恰芭拧?。定時(shí)（早晨）排便，不拖延時(shí)間，使腸中常清。大便后用溫水清洗肛門及會(huì)陰部，以保持清潔。　　五是“動(dòng)”。適度運(yùn)動(dòng)，每天早晚慢跑、散步，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。另外，早晚各做一次腹式呼吸，時(shí)間為15分鐘，使小腹、腰背部有發(fā)熱感覺。隨著腹肌的起伏運(yùn)動(dòng)，胃和腸的活動(dòng)量增大，消化功能也得到了增強(qiáng)，對(duì)糟粕的排斥更加徹底?！　×恰叭唷?。每天早晚及午睡后以兩手相疊揉腹，以肚臍為中心，順時(shí)針揉100次?？纱龠M(jìn)腹腔血液循環(huán)，助消化、通腸胃，從而促使大便順暢排泄。

現(xiàn)代人飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生變化：高糖份、高脂肪，再加上飲酒、吃火鍋；蔬菜、水果中農(nóng)藥殘留、激素超標(biāo)，對(duì)我們?nèi)梭w損傷很大，尤其對(duì)腸道傷害最大，造成腸道大量有益菌缺失，破壞腸道有益菌群平衡，破壞腸道正常代謝功能，腸內(nèi)毒素、垃圾、廢油脂堆積增多，最終產(chǎn)生宿便；宿便在腸道內(nèi)滯留，不能及時(shí)排出體外，被大腸反復(fù)吸收，致使有害菌趁機(jī)繁衍產(chǎn)生，腸道菌群失衡，腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)能力降低，引發(fā)便秘。宿便腐爛變質(zhì)，產(chǎn)生的毒氣及毒素，引發(fā)腸壓增大，腸油增多，使人的小腹凸起；而毒素又通過(guò)被破壞的有益菌屏障進(jìn)入到腸壁，進(jìn)入血液循環(huán)，引起女性皮膚晦暗粗糙，起皺、長(zhǎng)色斑、痘痘，接著導(dǎo)致內(nèi)分泌、新陳代謝、心腦血管失衡失調(diào)，加速人體衰老。而廢渣便堆積門，給結(jié)腸造成重負(fù)，很容易引發(fā)結(jié)腸炎、痔瘡等病變；因此，宿便危害重重，甚至?xí)?lái)生命危險(xiǎn)。習(xí)慣性便秘或者長(zhǎng)期便秘的人需要服用特益菌來(lái)幫助修復(fù)腸道的蠕動(dòng)功能，徹底清除體內(nèi)的宿便和毒素，改善整個(gè)腸道的凈化系統(tǒng)功能，這樣才能根治你的便秘，但是不能長(zhǎng)期依賴瀉藥，瀉藥會(huì)有依賴性，長(zhǎng)期服用的話對(duì)身體不好。特益菌是純植物天然提取的液態(tài)軟膠囊純生物制劑，不但可以根治便秘還可以補(bǔ)充人體腸道所需的有益菌，達(dá)到腸道菌群平衡，提高腸道的免疫能力，保證便秘不再?gòu)?fù)發(fā)。

醫(yī)生建議：便秘嚴(yán)重者可以服用果導(dǎo)片，每天晚上睡前服，效果明顯，但不能長(zhǎng)期服用，安全的做法是可吃些潤(rùn)腸通便的中藥，如：麻仁潤(rùn)腸丸。追問:便秘后腸胃這段時(shí)間有點(diǎn)發(fā)脹，不舒服的感覺。