考試后掉發(fā)伴頭皮屑增多怎么辦?
哈爾濱脫發(fā)原因,哈爾濱掉頭發(fā)癥狀?你好,醫(yī)生,前段時(shí)間考試,掉頭發(fā)嚴(yán)重,還有就是頭皮屑耶增多,現(xiàn)在考完試了,少了點(diǎn),但是還是會(huì)掉頭發(fā),有頭皮屑,不知道該怎么辦?我需要做些什么?
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回答1
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首先,蛋白質(zhì)是頭發(fā)的助長劑.優(yōu)良的蛋白質(zhì)包括新鮮的魚類,肉類,蛋類,豆制品,牛奶等.最后需要補(bǔ)沖血微量元素如鈣、鐵、鋅等.,飲食營養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻.
2016-08-08 22:22
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回答2
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薄潛 主治醫(yī)師
黑龍江祥云皮膚病醫(yī)院
皮膚科
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考試后掉發(fā)伴頭皮屑增多,可能由精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮感染、營養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣等因素導(dǎo)致。 1. 精神壓力:考試期間精神高度緊張,可能影響頭皮血液循環(huán),導(dǎo)致毛囊營養(yǎng)供應(yīng)不足,引起掉發(fā)和頭皮屑增多。應(yīng)學(xué)會(huì)放松,如通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 2. 內(nèi)分泌失調(diào):考試的緊張情緒可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,影響激素平衡,進(jìn)而影響頭發(fā)健康。規(guī)律作息,保證充足睡眠,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3. 頭皮感染:馬拉色菌等感染頭皮,可引發(fā)頭皮屑和脫發(fā)??墒褂煤型颠颉⒍蚧瘸煞值南窗l(fā)水。 4. 營養(yǎng)不良:考試期間飲食不規(guī)律或營養(yǎng)不均衡,缺乏維生素、蛋白質(zhì)等,頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)。要均衡飲食,多攝入富含營養(yǎng)的食物。 5. 不良生活習(xí)慣:如頻繁燙發(fā)、染發(fā),使用刺激性洗發(fā)水,長期熬夜等,也會(huì)損傷頭發(fā)。應(yīng)減少此類行為。 如果掉發(fā)和頭皮屑增多的情況持續(xù)不改善,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,明確原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合適的治療措施。
2016-08-08 22:22
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好 脫發(fā)是由于內(nèi)分泌失調(diào),免疫力下降,營養(yǎng)吸收不上,因?yàn)檠籂I養(yǎng),滋潤頭發(fā).所導(dǎo)致的掉頭發(fā),你的情況 可以用生姜擦頭皮 口服 21金維他 繼續(xù)用養(yǎng)血生發(fā)膠囊 及調(diào)節(jié)免疫藥
2024-10-15 01:21
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