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出差后肩膀疼確診肩周炎,癥狀、預(yù)防、治療方法有哪些?

肩周炎

你好,醫(yī)生,最近出差肩膀開始疼痛,現(xiàn)在癥狀加重了,去醫(yī)院檢查說是肩周炎,有點(diǎn)擔(dān)心,請問醫(yī)生,肩周炎的癥狀有哪些呢?有什么方法可以預(yù)防緩解肩周炎的發(fā)生嗎?怎么治療肩周炎好呢?希望得到幫助。謝謝

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    耿昱 主治醫(yī)師

    九江泌尿科醫(yī)院

    腰肌勞損

    肩周炎主要表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。預(yù)防肩周炎要注意保暖、適度運(yùn)動、保持正確姿勢等。治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動療法等。 1.癥狀:肩部疼痛,起初為陣發(fā)性,后逐漸加重為持續(xù)性;肩關(guān)節(jié)活動受限,外展、上舉、內(nèi)旋、外旋等動作困難;肩部怕冷,不少患者終年用棉墊包肩;肌肉痙攣與萎縮,三角肌、岡上肌等出現(xiàn)痙攣,晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮。 2.預(yù)防:注意肩部保暖,避免冷風(fēng)直吹;避免長時間保持同一姿勢,定時活動肩部;加強(qiáng)肩部肌肉鍛煉,如爬墻、鐘擺運(yùn)動等;保持良好的姿勢,避免彎腰駝背;控制體重,減輕肩部負(fù)擔(dān)。 3.治療:藥物治療可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解疼痛,需遵醫(yī)囑用藥。物理治療如熱敷、按摩、針灸等能改善局部血液循環(huán)。運(yùn)動療法包括爬墻運(yùn)動、劃圈運(yùn)動等,增強(qiáng)肩部肌肉力量。若癥狀嚴(yán)重,可考慮手術(shù)治療。 肩周炎雖然會帶來不適,但通過積極預(yù)防和治療,多數(shù)患者能有效緩解癥狀,恢復(fù)肩部功能。

    2016-08-09 18:39
  • 回答2

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    助理醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

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     黑龍江中德骨科醫(yī)院是一所專業(yè)的骨科醫(yī)院、正規(guī)骨傷科醫(yī)院。醫(yī)院開展中西醫(yī)結(jié)合、保守治療、微創(chuàng)介入治療各類骨科疾病,私人訂制專屬治療方案?!贰贰犯嘤嘘P(guān)疾病資訊,可以點(diǎn)擊在線咨詢。

    2016-08-09 18:39
  • 回答3

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    實(shí)習(xí)醫(yī)生

    九江泌尿科醫(yī)院

    全科

      肩周炎該怎么治療?   黑龍江中德骨科醫(yī)院采用——針刀松解術(shù)   中醫(yī)針刺治療和外科軟組織松解術(shù)相結(jié)合,松解粘連、剝離病變組織,解除壓迫,以達(dá)到止痛祛病的目的,治療時間短,恢復(fù)快,安全性高,微創(chuàng)傷、見效快、療效好、療程短、副作用小、適應(yīng)范圍廣。

    2024-10-15 04:30
就醫(yī)問藥

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什么是肩周炎?   肩關(guān)節(jié)周圍炎(scapulohumeral periarthritis)簡稱肩周炎,俗稱凝肩,也稱粘連性關(guān)節(jié)炎,多發(fā)于老年人,它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連,阻礙肩的活動,肩周炎的臨床特征為肩痛和活動障礙。 查看全文»

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  • 劉育勇

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    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

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