出差后肩膀疼確診肩周炎，癥狀、預防、治療方法有哪些？
你好，醫(yī)生，最近出差肩膀開始疼痛，現(xiàn)在癥狀加重了，去醫(yī)院檢查說是肩周炎，有點擔心，請問醫(yī)生，肩周炎的癥狀有哪些呢?有什么方法可以預防緩解肩周炎的發(fā)生嗎？怎么治療肩周炎好呢？希望得到幫助。謝謝
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回答1
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耿昱 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
腰肌勞損
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肩周炎主要表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限，嚴重影響生活質(zhì)量。預防肩周炎要注意保暖、適度運動、保持正確姿勢等。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動療法等。 1.癥狀：肩部疼痛，起初為陣發(fā)性，后逐漸加重為持續(xù)性；肩關節(jié)活動受限，外展、上舉、內(nèi)旋、外旋等動作困難；肩部怕冷，不少患者終年用棉墊包肩；肌肉痙攣與萎縮，三角肌、岡上肌等出現(xiàn)痙攣，晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮。 2.預防：注意肩部保暖，避免冷風直吹；避免長時間保持同一姿勢，定時活動肩部；加強肩部肌肉鍛煉，如爬墻、鐘擺運動等；保持良好的姿勢，避免彎腰駝背；控制體重，減輕肩部負擔。 3.治療：藥物治療可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解疼痛，需遵醫(yī)囑用藥。物理治療如熱敷、按摩、針灸等能改善局部血液循環(huán)。運動療法包括爬墻運動、劃圈運動等，增強肩部肌肉力量。若癥狀嚴重，可考慮手術治療。 肩周炎雖然會帶來不適，但通過積極預防和治療，多數(shù)患者能有效緩解癥狀，恢復肩部功能。
2016-08-09 18:39
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2016-08-09 18:39
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肩周炎該怎么治療? 黑龍江中德骨科醫(yī)院采用——針刀松解術 中醫(yī)針刺治療和外科軟組織松解術相結(jié)合，松解粘連、剝離病變組織，解除壓迫，以達到止痛祛病的目的，治療時間短，恢復快，安全性高，微創(chuàng)傷、見效快、療效好、療程短、副作用小、適應范圍廣。
2024-10-15 04:30
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