脊柱側(cè)彎康復(fù)護(hù)理怎么做？
醫(yī)生，你好，最近朋友從正面看有雙肩不等高或后面看到有后背左右不平，好像是脊柱側(cè)彎了，現(xiàn)在他非常苦惱，那么，脊柱側(cè)彎康復(fù)護(hù)理應(yīng)該如何做?醫(yī)生有什么好的方法可以幫助到我的朋友嗎？謝謝。。
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回答1
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耿昱 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
腰肌勞損
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脊柱側(cè)彎的康復(fù)護(hù)理包括姿勢(shì)調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、佩戴支具、定期復(fù)查、心理疏導(dǎo)等。 1. 姿勢(shì)調(diào)整：保持正確的坐姿和站姿，避免彎腰駝背、蹺二郎腿等不良姿勢(shì)。睡覺時(shí)選擇合適的床墊和枕頭，維持脊柱的正常生理曲度。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：進(jìn)行針對(duì)性的脊柱拉伸運(yùn)動(dòng)，如吊單杠、游泳等，增強(qiáng)脊柱周圍肌肉力量，改善脊柱柔韌性。 3. 佩戴支具：根據(jù)側(cè)彎程度，在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴合適的支具，每天佩戴足夠時(shí)間，以矯正脊柱畸形。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間間隔復(fù)查，評(píng)估側(cè)彎進(jìn)展情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。 5. 心理疏導(dǎo)：脊柱側(cè)彎可能導(dǎo)致患者產(chǎn)生心理壓力，應(yīng)給予關(guān)心和支持，幫助其樹立信心，積極配合治療。 總之，脊柱側(cè)彎的康復(fù)護(hù)理需要患者自身的堅(jiān)持和配合，同時(shí)家人也要給予關(guān)心和幫助，通過綜合的護(hù)理措施，有助于改善脊柱側(cè)彎的狀況。
2016-08-10 17:12
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回答2
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2016-08-10 17:12
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回答3
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2024-10-14 15:45
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