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痤瘡是一種常見(jiàn)的毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病，其發(fā)病與多種因素有關(guān)，如皮脂分泌過(guò)多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染、炎癥反應(yīng)和內(nèi)分泌失調(diào)等。治療痤瘡需要綜合考慮，包括改善生活習(xí)慣、外用藥物、口服藥物、物理治療和中醫(yī)治療等。 1.改善生活習(xí)慣：保持面部清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品；避免高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜水果；規(guī)律作息，減少熬夜；減輕精神壓力，保持心情舒暢。 2.外用藥物：維A酸類(lèi)藥物如維A酸乳膏，可調(diào)節(jié)表皮角質(zhì)形成細(xì)胞分化，改善毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化；過(guò)氧化苯甲酰凝膠，具有殺滅痤瘡丙酸桿菌、溶解粉刺及收斂的作用；抗生素類(lèi)藥物如紅霉素軟膏，可抑制細(xì)菌生長(zhǎng)。 3.口服藥物：抗生素如四環(huán)素類(lèi)，適用于中重度痤瘡伴有炎癥；異維A酸膠囊，可抑制皮脂腺脂質(zhì)分泌、調(diào)節(jié)毛囊皮脂腺導(dǎo)管異常角化等；抗雄激素藥物如螺內(nèi)酯，適用于女性中重度痤瘡患者。 4.物理治療：光動(dòng)力療法，通過(guò)光化學(xué)反應(yīng)殺滅痤瘡丙酸桿菌等病原微生物；紅藍(lán)光照射，具有抗炎和修復(fù)的作用。 5.中醫(yī)治療：根據(jù)個(gè)體情況，采用中藥內(nèi)服調(diào)理臟腑功能，或外用中藥面膜等。 痤瘡的治療需要根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法，且治療過(guò)程可能需要一定時(shí)間?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，切勿自行用藥。

治療痤瘡良方　一些少男少女臉上常長(zhǎng)有痤瘡，病因何在？原來(lái)，不論男女體內(nèi)均存有雄激素與雌激素，只是含量不同罷了。如果這兩種激素比例失調(diào)，尤其是雄激素分泌增加，可促使皮脂腺發(fā)育旺盛，皮脂分泌增多，加之毛囊口角化阻塞，因而容易引起痤瘡。至于毛囊內(nèi)棒狀桿菌大量繁殖，更是誘發(fā)痤瘡的又一重要原因。還有過(guò)多食用脂肪、糖類(lèi)，以及睡眠不好、消化不良或月經(jīng)異常等，均可使癥狀加重。長(zhǎng)痤瘡使許多少男少女感到煩惱或憂(yōu)心忡忡，其實(shí)這是青春期出現(xiàn)的一種正常現(xiàn)象。如果癥狀很輕，不必介意。若癥狀較重，則需治療。現(xiàn)擷取部分對(duì)痤瘡療效高、毒性低的藥物，少男少女們不妨一試。　　甘草鋅：為甘草酸與鋅相結(jié)合的藥物。其中鋅是人體必需微量元素之一，尤其在青春期需求量較大。如果缺鋅，會(huì)使雄激素分泌過(guò)多。治療時(shí)，每次服250毫克，每日3次，40天為一療程。　　丹參酮：對(duì)粉刺棒狀桿菌有較好的抑制作用，可緩解炎癥，且有溫和的雌激素作用。治療時(shí)，每次服1克，每日3克，6周為一療程。　　月見(jiàn)草：富含亞油酸與亞麻酸等成分，為人體必需的脂肪酸。治療時(shí)，每次服250毫克，連用6周。如果復(fù)發(fā)，可再服同樣劑量6－8周，即可痊愈?！　⊥颠颍河址Q(chēng)里素芬?？山档托奂に厮?，并抑制粉刺棒狀桿菌。用于治療，每日晚餐時(shí)服200毫克。也可用2％酮康唑霜，每日涂局部3次，連用1個(gè)月?！　∪啥幔褐饕δ転闇p少皮膚表面及毛囊皮脂腺內(nèi)的菌群，尤能抑制粉刺棒狀桿菌的生長(zhǎng)，使游離脂肪酸減少。應(yīng)用時(shí)，取20％壬二酸霜，每日早晚各搽1次，10周為一療程?！　±啄崽娑。河址Q(chēng)胃安太。能阻止雄激素對(duì)皮脂腺的分泌作用。應(yīng)用時(shí)，每次服片劑或膠囊150毫克，每日3次。　　安體舒通：能對(duì)抗雄激素而呈現(xiàn)治療作用。每次服片劑或膠囊20毫克，每日3次，連服8周。同時(shí)，合用四環(huán)素片，每次服250毫克，每日4次；1周后改為每日3次，再逐漸減到每日服250毫克作維持量治療。效果甚佳?！　‘惥S生素A酸：又稱(chēng)保膚靈膠囊、異維甲酸。具有強(qiáng)而快的抑制皮脂腺分泌的作用，并使粉刺棒狀桿菌大大減少，可治療囊腫性或聚合性痤瘡。開(kāi)始時(shí)服用的劑量為每日每千克體重0.5毫克，4周后改為每日每千克體重0.1－1.0毫克作維持量。一般16周為一療程，在進(jìn)餐時(shí)服用?！　熕峒〈减ィ汉?jiǎn)稱(chēng)煙肌酯。該藥能減少皮膚中游離脂肪酸。每次服400毫克，每日3次，33天為一療程。一般3個(gè)療程可基本痊愈?！　∶罎M(mǎn)霉素：又稱(chēng)米諾環(huán)素。通過(guò)對(duì)粉刺棒狀桿菌細(xì)胞和皮脂腺的滲透，產(chǎn)生較高的藥物濃度，而抑制細(xì)菌生長(zhǎng)；同時(shí)能降低體內(nèi)雌激素水平，從而達(dá)到防治痤瘡的目的。即使對(duì)膿瘡型痤瘡也能奏效。每日服100毫克，3個(gè)月為一療程，療效頗為滿(mǎn)意?！　∫陨?0種藥物可任擇其一使用，不須數(shù)藥同用。　　　　　　　　　　　　　年輕人青春發(fā)育期，臉上易長(zhǎng)“青春痘”，用泡桐花可治愈。其方法是：春天泡桐樹(shù)開(kāi)花時(shí)，采摘一把鮮桐花，晚上睡覺(jué)時(shí)，先以溫水洗臉，取桐花數(shù)枚，雙手揉搓至出水，在患部反復(fù)涂擦，擦到無(wú)水時(shí)為止。然后上床睡覺(jué)，第二天早上洗臉。同法連用三天，一周后“青春痘”便會(huì)自然消失?！　　　　　　　　　　　　、染植砍Ｓ盟幬镉袕?fù)方硫磺洗劑，５％硫磺霜涂擦，經(jīng)常服用些Ｂ族維生素、尼克酸、維生素Ｃ。已形成膿腫者經(jīng)醫(yī)生診治切開(kāi)排膿。

如何治療粉刺炎熱的夏秋季節(jié),青少年的臉上容易長(zhǎng)出許多小疙瘩,即“粉刺”。目前治療粉刺的方法很多,簡(jiǎn)單介紹如下：1、首先少食富含脂肪的食物及甜食,多食新鮮蔬菜和水果,保持大便通暢。用堿性小的肥皂洗臉。2、口服小劑量四環(huán)素可抑制痤瘡棒狀桿菌,減少游離脂肪酸含量,從而達(dá)到治療粉刺的目的。開(kāi)始劑量每日500-1000毫克,分2-4次服,待病情好轉(zhuǎn),逐漸減量至每日服250毫克,持續(xù)2-3個(gè)月即可治愈。氯潔霉素、美滿(mǎn)霉素是四環(huán)素的較好代用品,前者每日0.15g-0.3g,分1-2次服用;后者每日100毫克,分二次服。3、硫酸鋅：可促進(jìn)表皮正常分化,具有一定的抗炎性,有利于阻止粉刺的發(fā)生。每日三次,每次100毫克服用。4、維生素B_2、B_6：參與調(diào)節(jié)皮脂腺代謝,有助粉刺消除。每日3次,每次1片。5、中藥：小販毒膏,歸參丸口服6、外用藥：過(guò)氧化苯酰制成的液體或霜?jiǎng)┩庥?具有較強(qiáng)的抗菌作用,還可降低游離脂肪酸以及溶解黑頭粉刺的黑頭栓子作用;硫磺搽劑：有消炎溶脂作用,每日1-2次外用;膚炎寧搽劑：主要含氯潔霉素,消炎殺菌作用好,每日1-2次外涂;其它：0.05%維甲酸霜、雪鎖鋅、維生素B_6霜、5%白降汞軟膏、百多邦軟膏等均可試用。如果皮損較重就要去醫(yī)院就診。1.調(diào)整消化道功能：消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應(yīng)該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣，同時(shí)多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長(zhǎng)期便秘的話(huà)，可以每天用少量的番瀉葉（中藥店都有買(mǎi)的，很便宜）泡茶喝?！　?.改變飲食習(xí)慣：痤瘡的發(fā)生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關(guān)系，所以凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。　　3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋(píng)果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃?！　?.經(jīng)常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點(diǎn)清洗?！　?.避免機(jī)械擠壓痤瘡：盡管痤瘡的脂栓的排除有利于痤瘡的愈合，但還是不提倡用手和器械機(jī)械擠壓，因?yàn)閿D壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內(nèi)造成進(jìn)一步的深層炎癥，同時(shí)容易留下色素沉著和斑痕，尤其對(duì)斑痕體質(zhì)的朋友更應(yīng)該注意這一點(diǎn)。如果實(shí)在要排除脂栓的話(huà)，建議對(duì)黑頭較為明顯的痤瘡用專(zhuān)門(mén)的痤瘡擠壓器進(jìn)行擠壓，同時(shí)注意消毒避免感染，也可以去醫(yī)院進(jìn)行護(hù)理。

醫(yī)生建議：你好，痤瘡，我建議你可以服用復(fù)方珍珠暗瘡片，能清熱解毒，涼血消斑。用于血熱蘊(yùn)阻肌膚所致的粉刺、濕瘡癥見(jiàn)顏面部紅斑、粉刺疙瘩、膿皰，或皮膚紅斑丘疹、瘙癢；痤瘡、紅斑丘疹性濕疹見(jiàn)上述癥候者。如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。

防痘十原則祛痘更輕松1．每天在原先早晚洗臉兩次的基礎(chǔ)上，增加一次中午洗臉的次數(shù)，及時(shí)清除臉上的油脂。　　　　2．經(jīng)常洗頭，保持發(fā)型清爽、頭絲清潔，不留劉海?！　　　?．不使用發(fā)膠類(lèi)產(chǎn)品，使頭發(fā)處于清爽狀態(tài)。　　　　4．不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等?！　　　?．如口邊部長(zhǎng)有痘痘，停止使用含氟牙膏。　　　　6．避免情緒緊張，保持心情愉快?！　　　?．容易長(zhǎng)痘痘者避免吃巧克力、堅(jiān)果、奶酪、咖啡、甜點(diǎn)等食物，食用后體內(nèi)容易產(chǎn)生毒素；已經(jīng)長(zhǎng)痘痘者，海鮮、芒果、補(bǔ)品禁吃?！　　　?．避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會(huì)破壞皮膚的酸性保護(hù)膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細(xì)菌感染，產(chǎn)生敏感痘痘?！　　　?．保證充足睡眠，飲食起居要正常。　　　　10．多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果。專(zhuān)家支招：祛痘必備5招術(shù)在這個(gè)季節(jié)交替的時(shí)刻里，隨著氣溫的日益升高，惱人的痘痘群又在你毫無(wú)防備之下，爬上了妳姣好的面容。我們將展開(kāi)一場(chǎng)戰(zhàn)痘的活動(dòng)。　　痘痘為何找上我？　　青春痘，學(xué)名痤瘡，青春期的人群發(fā)病率最高。但青春痘不止發(fā)生在青春期。各個(gè)年齡層的痤瘡的發(fā)病情況各有特點(diǎn)，對(duì)于發(fā)病較遲的痤瘡，性激素代謝的變化對(duì)病情的影響更明顯，當(dāng)然還有其他因素的作用，比如飲食、生活習(xí)慣、環(huán)境、工作壓力等，應(yīng)該多多注意以下的因素?！　?nèi)分泌　　內(nèi)分泌失衡一直是誘發(fā)痘痘的重要元兇。約有三分之一的女性在月經(jīng)前會(huì)有明顯痘痘惡化的現(xiàn)象，主要部位是下顎和兩鬢?？纯粗嗅t(yī)調(diào)理一下內(nèi)分泌會(huì)有幫助?！　∠到y(tǒng)　　消化系統(tǒng)的一些小問(wèn)題，比如便秘、習(xí)慣性腹瀉、胃酸過(guò)多、潰瘍等。這些你不在意的小問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積、廢物無(wú)法正常排出，令你的嘴角、法令紋兩側(cè)出現(xiàn)痘痘?！　∷幬锎碳ぁ　】诜茉兴帯p肥藥、催經(jīng)藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會(huì)刺激內(nèi)分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”。對(duì)痘痘SAYNO！1、清除肌膚上分泌過(guò)多的油脂是告別痘痘最重要的第一步：以溫水洗臉，但每天洗臉次數(shù)不可超過(guò)3次。含有藥性成分的洗面液有消炎殺菌效用，對(duì)于痘痘有特別療效。但強(qiáng)藥性可能令皮膚更干甚至敏感，所以最好用天然成分，例如麥粉、茶樹(shù)油等有治痘痘效用的洗面乳洗臉。2、定期祛除角質(zhì)：定期祛除堆積在毛孔的角質(zhì)廢物，可加強(qiáng)促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，避免老廢角質(zhì)堆積、阻塞毛囊口，引發(fā)細(xì)菌滋生而產(chǎn)生面皰。3、充足而規(guī)律的睡眠：熬夜與壓力容易造成生理時(shí)鐘紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)、影響內(nèi)分泌，而間接地促使痘痘茁壯成長(zhǎng)。4、避免過(guò)度暴曬于陽(yáng)光下：紫外線(xiàn)會(huì)刺激痘痘惡化，肌膚黑色素的累積也會(huì)加深疤印。5、生痘痘期間要多喝水，既可以預(yù)防便秘等疾病，也可以讓皮膚水分充足，避免毛孔堵塞。忌食肥甘辛辣食物，吃得越清談越好。降低皮膚油脂的食物有青菜、番茄、水果、綠茶等；有助于抗感染的食物有冬瓜、紅豆和綠豆等。擠痘痘的小秘訣：　　誰(shuí)都告訴你小痘痘不要擠，其實(shí)，醫(yī)生沒(méi)有絕對(duì)說(shuō)小痘痘不要擠，而是要科學(xué)地?cái)D，只是要遵守?cái)D痘痘不留痕跡的安全守則。暗瘡針要先加熱消毒，把它放在100℃沸水中約5分鐘，取出后再放入酒精即可。把暗瘡針以45度角輕輕刺入痘痘，再用包裹著干凈紙巾的兩個(gè)食指在痘痘旁輕輕擠壓。用生理鹽水清洗傷口，或用棉花棒蘸上含茶樹(shù)油等含殺菌成分的化妝水敷在痘痘上，不但可以減少發(fā)炎，也能讓擠完后的紅腫消退快一些?！　∶廊菰撼恍g(shù)：　　去美容院做調(diào)節(jié)人體平衡的護(hù)膚項(xiàng)目，比較管用的是清潔、去角質(zhì)、噴霧，讓毛孔徹底張開(kāi)后，使用真空吸壓或電離子導(dǎo)出方式，除掉堆積在毛孔里的堵塞物，然后用電療殺菌、消炎，導(dǎo)入油性皮膚專(zhuān)用精華液，調(diào)節(jié)油脂分泌，補(bǔ)充水分，收斂毛孔，讓肌膚感覺(jué)清爽，有效預(yù)防痘痘。4絕招實(shí)用祛痘各痘痕妙方很少人是完全不長(zhǎng)痘痘的！痘痘若已經(jīng)冒出白頭，那還真是幸運(yùn)，你自己可以在比較不傷害皮膚的狀況下把它擠出來(lái)。但如果是暗瘡的話(huà)，建議你就算是只長(zhǎng)出一顆也要看醫(yī)生，自己擠萬(wàn)一臉上留了痘疤可一點(diǎn)兒也不劃算！　　1．將敵人扼殺在襁褓之中　　摸到臉上有硬硬的一小塊，輕輕按會(huì)痛，趕緊用含有BenzoylPeroxide(中文是過(guò)氧化苯，一般各種去痘膏藥都含有的成分)涂在上面。運(yùn)氣好的話(huà)，里面的油脂就會(huì)被吸掉，痘痘也冒不出來(lái)了。如果你要外出，一定要在用過(guò)痘膏的地方涂上防曬霜，要不然陽(yáng)光會(huì)使成分發(fā)生分解哦?！　?．涂痘膏　　如果痘痘在一夜之間冒了出來(lái)，就只有用痘膏把它弄小了。我用的是CleanClear最強(qiáng)效的那種，含有10%的BenzoylPeroxide(過(guò)氧化苯)。把膏體厚厚的涂在痘痘上。睡上一覺(jué)，第二天，痘痘就變小了?！　?．去痘疤　　當(dāng)痘痘變小，逐漸消退，里面沒(méi)有膿水的時(shí)候(用手指輕按沒(méi)有疼痛感)就可以開(kāi)始去痘疤了。一個(gè)超級(jí)有效的方法是用維他命E膠囊。把膠囊刺破，涂在痘疤上，可以加速皮膚修復(fù)的進(jìn)程。真的是超級(jí)有效。由于維生素E是皮膚新陳代謝的催化劑，所以從理論上也可以解釋。還有哦，任何護(hù)扶品維生素E的濃度都不可能高過(guò)膠囊。所以它是最有效的?！　?．萬(wàn)一局面失控的反擊戰(zhàn)　　雖然擁有最好的戰(zhàn)略和武器裝備，有時(shí)候也不免與上敵人頑固狡猾。加上休息壓力等內(nèi)部問(wèn)題，痘痘的侵犯也可能范圍變大。這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要慌，軍心穩(wěn)定很重要呢。如果痘痘變多，首先要做的是洗全套枕套毛巾(很重要哦，這樣皮膚不容易交叉感染)，忌辛辣油膩食物，等痘痘不再擴(kuò)大，再按照前面的步驟進(jìn)行逐個(gè)殲滅好了。祛痘美膚要?jiǎng)t！曾經(jīng)以為，痘痘只屬于分泌過(guò)分旺盛的年少時(shí)光，總覺(jué)得，歲月雖然漸漸奪去我們肌膚的水分與彈性，但總該讓我們也得到點(diǎn)什么，比如，痘痘自絕于天下，可是沒(méi)想到事與愿違，情況遠(yuǎn)要比想像中來(lái)得糟糕?！　∠茨樧⒅丶?xì)節(jié)　　①洗臉前將手洗干凈，選擇痘痘專(zhuān)用的潔面霜，在手掌中揉搓出細(xì)膩的泡沫?！　、谳p柔地從內(nèi)向外打圈洗臉，力度要輕，以免刺激肌膚，留意發(fā)髻處的肌膚也要洗到并沖干凈。夏日洗臉的次數(shù)可適度增加，但一天不能超過(guò)四次?！　、郯丫o膚水放進(jìn)冰箱里，冷藏后的緊膚水具有收斂肌膚油分、收縮毛孔的效果。但要謹(jǐn)記在每次潔膚后才能使用，肌膚沒(méi)有得到徹底清潔時(shí)千萬(wàn)不要使用哦，那樣會(huì)使毛孔緊縮，將污垢堵塞在毛囊里面?！　∪ザ桓獫?rùn)膚　　①剛擦完緊膚水，肌膚處在最脆弱的狀態(tài)，馬上使用痘痘肌膚專(zhuān)用的潤(rùn)膚露效果最佳。即使是炎熱夏季，痘痘肌膚也需要清爽保養(yǎng)品的適度滋潤(rùn)，才能保持水油平衡的狀態(tài)。　　②分區(qū)涂抹潤(rùn)膚露。涂抹潤(rùn)膚露時(shí)，要繞開(kāi)痘痘生長(zhǎng)部位，最后在痘痘上涂抹調(diào)理露?！　∮卸徊灰獢D　　①不要擠壓、摳、撓抓或者摩擦已經(jīng)形成的痘痘，清潔肌膚后在痘痘上擦調(diào)理露，有助于控制痘痘的惡化趨勢(shì)?！　、诩偃绮簧靼讯欢慌屏?，要使用干凈棉簽在傷口周?chē)p微按壓，吸干凈膿血之后，立即將粉刺調(diào)理露涂抹在青春痘上，以免造成更大的創(chuàng)傷面?！　字部位保養(yǎng)要留心　?、俳?jīng)常將吸油面紙帶在身邊，對(duì)T字部位要及時(shí)吸取多余油分。　?、谑褂肨區(qū)專(zhuān)用面膜，每周一次單獨(dú)護(hù)理，拔除已形成的粉刺、黑頭，防止油脂積聚過(guò)多形成痘痘?！　《ㄆ谌ソ琴|(zhì)　　①角質(zhì)層過(guò)厚、堆積在肌膚表層造成毛孔堵塞，也是青春痘滋生的主要原因之一。每周一次清理角質(zhì)，也可以減少粉刺的產(chǎn)生，讓毛孔呼吸更通暢?！　、谝⒁獾氖牵欢惶幱诨摖顟B(tài)時(shí)則不適宜進(jìn)行去角質(zhì)護(hù)理，避免造成痘痘破裂。