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陰莖短小可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳、肥胖、內(nèi)分泌異常、發(fā)育不良、外傷等。 1.遺傳：遺傳因素在陰莖的發(fā)育中起著重要作用，如果家族中有陰莖短小的情況，可能增加個(gè)體出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。 2.肥胖：過多的脂肪堆積可能會(huì)掩蓋部分陰莖，造成視覺上的短小。 3.內(nèi)分泌異常：例如雄激素分泌不足，會(huì)影響陰莖的正常發(fā)育。 4.發(fā)育不良：在青春期，生殖系統(tǒng)發(fā)育過程中出現(xiàn)異常，導(dǎo)致陰莖短小。 5.外傷：陰莖受到嚴(yán)重外傷，影響其正常結(jié)構(gòu)和功能，可能導(dǎo)致短小。 陰莖短小可能會(huì)給患者帶來心理壓力，但多數(shù)情況下可以通過科學(xué)的方法進(jìn)行評(píng)估和處理。建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后采取合適的治療措施。

您好!手淫對(duì)于未婚青年來講是一種正常現(xiàn)象,一般在一周1-2次左右是不會(huì)影響到身體健康的.但如果說存在過頻,過度手淫是有可能會(huì)影響身體健康的.如引起前列腺炎,陽(yáng)痿,早泄等.由于長(zhǎng)期手淫,性刺激閾值超過正常性交時(shí)的閾值,使以后的夫妻性生活達(dá)不到刺激強(qiáng)度,產(chǎn)生不了性高潮,影響夫妻性生活的和諧.適度的手淫無害處,不禁止也不提倡.但過度手淫就屬于一種心理障礙,會(huì)嚴(yán)重影響身體健康,易引起各類炎癥感染,導(dǎo)致陽(yáng)痿,早泄,并可能導(dǎo)致不育.建議您現(xiàn)在應(yīng)該積極參加一些有益的文體活動(dòng).應(yīng)不斷樹立學(xué)習(xí)和工作的目標(biāo),使自己的學(xué)習(xí),工作,生活緊張而又充實(shí).健康而充實(shí)的生活內(nèi)容可以轉(zhuǎn)移注意力,幫助糾正這些不良習(xí)慣.此外,要注意精神衛(wèi)生,避免閱讀一些色情書籍,避免一些不健康的聲色刺激.注意勞逸結(jié)合,避免過度興奮,養(yǎng)成有規(guī)律的作息時(shí)間.注意個(gè)人衛(wèi)生,內(nèi)褲不要太緊,睡前用熱水洗腳,被子不要太厚,保持夜間室內(nèi)空氣通流,這些對(duì)戒除手淫和消除頻繁遺精都有積極作用.

方法　　　　1、分散法：充分合理安排業(yè)余時(shí)間，使自己無暇顧及手淫?！　　　?、學(xué)習(xí)法：正確認(rèn)識(shí)人體，正確認(rèn)識(shí)手淫習(xí)慣的害處，消除對(duì)性的神秘感?！　　　?、去“邪”法：集中注意力，排除雜念，堅(jiān)持不接觸各類不健康的出版物及電視節(jié)目?！　　　?、睡眠法：最好等到睡意已濃，立即上床入睡。早晨起床前也是最易發(fā)生手淫的時(shí)間，有尿勿憋，及時(shí)排掉，防止陰莖勃起?！　　　〔襟E　　　　1、上床前，堅(jiān)持二十分鐘到半個(gè)小時(shí)的強(qiáng)度鍛煉，應(yīng)達(dá)到疲勞為止，用冷水洗臉洗腳，然后立即上床。　　　　2、上床后，應(yīng)杜絕一切思想，閉上眼睛睡覺?！　　　?、若萬一不能入睡，應(yīng)嚴(yán)格控制自己，不想與性有關(guān)的問題?！　　　?、如上述方法仍無效，可插入耳機(jī)，收聽自己不感興趣的節(jié)目，當(dāng)你的腦海中閃現(xiàn)出手淫的念頭時(shí)，通過自己有意識(shí)地克服?！　　　?、手淫欲念重的人，應(yīng)設(shè)法減少單獨(dú)活動(dòng)的時(shí)間，經(jīng)常與別人在一起，也就是設(shè)法杜絕自己手淫習(xí)慣。

醫(yī)生建議：您好，戒除手淫,首先要端正思想,不要胡思亂想,不要看黃色的書和碟,其次,轉(zhuǎn)移自己的注意力,去找一件自己感興趣的事來做,不使自己有太多的空閑時(shí)間胡思亂想.平時(shí)在學(xué)習(xí)以外的空余時(shí)間,要多參加體育鍛煉和集體活動(dòng),如長(zhǎng)跑等。注意飲食，希望能幫到您

男性曾有過手淫者的比例較高,約占90％左右.女性曾有過手淫史的也有約50％.因此,手淫是一種很普遍的行為.治療內(nèi)容包括：①正確認(rèn)識(shí)性生理與性心理,了解手淫對(duì)身心的影響,消除對(duì)手淫的過度恐懼與焦慮；②減少性刺激.少接觸有色情或性內(nèi)容的書刊,影視作品,交往時(shí)多談別的話題,少談與性有關(guān)的內(nèi)容；③保持生活期律,按時(shí)作息,不要“賴”床,減少在床上發(fā)生性沖動(dòng)的機(jī)會(huì)；④按照漸進(jìn)原則,逐步減少手淫次數(shù).用理智和意志控制自己的性沖動(dòng),循序漸進(jìn).已經(jīng)減少的次數(shù)作為一種成功,會(huì)強(qiáng)化自己的意志,提高控制手淫的自信心.試圖一下子完全戒除手淫,因目標(biāo)太高反而不容易成功.對(duì)過度手淫的心理治療通常有催眠療法和厭惡療法.進(jìn)行催眠治療時(shí)首先要消除對(duì)手淫的擔(dān)心與焦慮,然后心理醫(yī)生再針對(duì)各種癥狀予以催眠暗示：“當(dāng)你躺到床上時(shí),你會(huì)很快沉靜下來,迅速入睡,而且睡得很深,很香.通過催眠治療,你今后不會(huì)再犯手淫,也不會(huì)再想要手淫了.你睡熟了,手淫的習(xí)慣也徹底好轉(zhuǎn)了.隨著你的手淫習(xí)慣的停止,你不會(huì)再頭暈,記憶力也好轉(zhuǎn)了,你已經(jīng)完全恢復(fù)健康了.”除醫(yī)生催眠外,自我催眠也可達(dá)到放松,入睡和治療手淫的效果.厭惡療法治療手淫可采用橡皮圈厭惡療法形式進(jìn)行.也就是在手腕套上橡皮圈,一感到有性沖動(dòng)就拉橡皮圈彈打自己,疼痛的感覺會(huì)壓抑性沖動(dòng).然而馬上去干別的事情,以轉(zhuǎn)移對(duì)性沖動(dòng)的注意力.自己默記每次性沖動(dòng)要拉多少次橡皮圈才能抑制性沖動(dòng),經(jīng)過反復(fù)治療,拉橡皮圈的次數(shù)會(huì)逐漸減少,直至戒除手淫.