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站久就疼且非長(zhǎng)期勞累,已疼 23 個(gè)月,原因何在

不是長(zhǎng)期勞累所致,疼了有23個(gè)月了,而且只要站的時(shí)間長(zhǎng)就疼

  • 回答1

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    站久就疼且持續(xù) 23 個(gè)月,非長(zhǎng)期勞累所致,可能是肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎癥、下肢靜脈曲張、腰椎間盤(pán)突出、足底筋膜炎等原因引起。 1. 肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間站立,肌肉持續(xù)緊張,容易出現(xiàn)損傷,產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 關(guān)節(jié)炎癥:如髖、膝、踝關(guān)節(jié)炎癥,站立時(shí)關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重,導(dǎo)致疼痛。治療包括藥物抗炎、物理治療等。 3. 下肢靜脈曲張:靜脈回流不暢,血液淤積,站立時(shí)癥狀加重,出現(xiàn)疼痛。治療有穿彈力襪、手術(shù)等。 4. 腰椎間盤(pán)突出:突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng),久站后疼痛加劇。治療方法有牽引、理療、藥物治療等。 5. 足底筋膜炎:足底筋膜長(zhǎng)期受到牽拉,產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥,站立時(shí)疼痛明顯。治療可選擇沖擊波、伸展運(yùn)動(dòng)等。 出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間站立疼痛的情況,應(yīng)引起重視,及時(shí)就醫(yī),明確病因,采取針對(duì)性治療措施。同時(shí),日常生活中要注意避免久站,適當(dāng)休息和鍛煉。

    2024-10-14 13:18
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    足跟痛的原因比較多,包括跖筋膜炎,跖骨融合,跟下脂肪墊不全和跟管綜合征等.是由于長(zhǎng)途步行,使跖腱膜,趾短腱等在跟骨結(jié)節(jié)附著部位反復(fù)牽拉,發(fā)生無(wú)菌性炎.原有扁平足者則更易勞損.炎癥久而久之逐漸纖維化,鈣化而形成跟骨骨刺.后跟和中足關(guān)節(jié)先天性纖維連結(jié)時(shí),在上述刺激長(zhǎng)期牽扯下,容易發(fā)生關(guān)節(jié)炎癥.由于這些關(guān)節(jié)炎的存在,可發(fā)生足跟痛.治療:1,跖筋膜炎:可試穿足內(nèi)翻鞋,內(nèi)側(cè)足弓墊起,或足跟下墊一中間挖空的海綿墊圈,必要時(shí)可用非阿片類藥物止痛.若疼痛持續(xù)或嚴(yán)重可考慮局麻藥如激素局部注射,如果注射部位準(zhǔn)確療效較好.2,跟下脂肪墊功能缺損:解熱鎮(zhèn)痛藥,必要時(shí)可用長(zhǎng)效局麻藥阻滯.3,跟管綜合征:解熱鎮(zhèn)痛藥,必要時(shí)可用長(zhǎng)效局麻藥和激素跟管內(nèi)注射,也可采用經(jīng)皮電刺激止痛.極個(gè)別病例可采用手術(shù)松解術(shù).4,跟部滑囊炎:可選用手術(shù)治療,解熱鎮(zhèn)痛藥和局麻藥加激素注射.

    2024-10-14 13:18
  • 回答3

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    足跟痛是因跟骨足底面所附著的肌肉,韌帶隨力量不均衡,使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱“跟骨骨膜炎”,又稱“跟骨骨刺”.治宜宜肝健脾,疏通經(jīng)絡(luò),祛寒以除濕,和血以止痛.:處方:吳茱萸,五味子各10克用法:藥研細(xì)末,置患足鞋墊后跟處鋪平,上蓋兩層軟布,穿著行走,日換藥1次療效:用藥5天見(jiàn)效,有效率達(dá)100%2:內(nèi)服處方:熟地25克,牛膝,木瓜,杜仲,枸杞,歸尾各9克,漢防己,炙甘草各6克,肉桂3克服法:水煎,日1劑,服2次外洗處方:皂角60克,人發(fā)16克用法:藥用水煎,去渣取液,浸泡患處,日兩次,浸后用三棱針在患足后跟正中線,紅白肉際處扎2.6-3.3厘米深,捻轉(zhuǎn)留針30分鐘,日1次療效:內(nèi)外兼治3-5天,有效率達(dá)100%希望我的回答對(duì)您有幫助.

    2024-10-14 13:18
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    醫(yī)生建議:你好,足跟痛是常見(jiàn)的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周圍炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病(骨髓炎,腫瘤,畸形性骨炎),距跟關(guān)節(jié)炎等,最常見(jiàn)的是前五種疾病.所以需要檢查一下明確病因,治療主要有藥物治療包括內(nèi)服藥,外用藥,按摩,手術(shù)等.另外也可以經(jīng)過(guò)辨證后選用中藥治療。希望能幫助你!

    2024-10-14 13:18
  • 回答5

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    張其廣 主治醫(yī)師

    南宮市第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    骨科

    足跟痛是臨床常見(jiàn)的癥狀,很多原因可以造成足跟痛。足跟疼痛能影響人正常行走,給人們生活帶來(lái)不便。足跟和人的活動(dòng)關(guān)系極為密切,因而足跟及其附近組織容易出現(xiàn)損傷而致病?! 〕R?jiàn)原因有以下幾類:  軟組織損傷:包括跟腱腱鞘炎、跟后滑囊炎、腓骨肌腱鞘炎、脛后肌腱鞘炎和長(zhǎng)拇屈肌腱鞘炎、跟骨下脂肪墊損傷、跖筋膜炎、跟骨皮下滑囊炎、跟腱周圍炎等。跟骨下脂肪墊損傷多因外傷、行站過(guò)久特別是負(fù)重行走、爬山等原因使跟骨下方著力處的脂肪墊損傷,發(fā)生出血、水腫、變性、變硬等病變,病人訴行走時(shí)疼痛,局部腫脹、壓痛。跖筋膜炎多由于外傷或慢性勞損,使跖筋膜在跟骨附著處產(chǎn)生勞損,出現(xiàn)變性、撕裂、鈣化和疼痛,壓痛點(diǎn)在跟骨底部前方,疼痛可向足跖部擴(kuò)散,行走、彈跳加重,足底有緊張感,不能持久站立行走,平足患者癥狀明顯。跟骨皮下滑囊炎由于慢性勞損、鞋襪磨擦等刺激,在跟骨結(jié)節(jié)的跟腱附著處出現(xiàn)炎性反應(yīng),局部增生肥厚、腫脹、壓痛、皮膚暗紅。因足跟與鞋接觸處壓痛最明顯,所以患者常以足尖著地行走?! 」切圆∽儯喊ㄗ愀谴?、跟骨骨折、跟骨結(jié)核、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、Reites綜合征、跟骨骨膜炎等。跟骨骨刺較常見(jiàn)。很多人都生有跟骨骨刺,但不一定都出現(xiàn)癥狀。當(dāng)跟部脂肪墊變性退變后,足底承受力直接作用于跟骨,久之在跟骨局部形成骨刺突起,造成行走時(shí)足跟疼痛,行走不便。初走時(shí)疼痛,稍活動(dòng)后減輕,若勞累或行走過(guò)多又可使疼痛加重。骨刺產(chǎn)生后又可引起局部軟組織炎癥,加重疼痛的程度。跟骨骨膜炎所致疼痛劇烈,除足跟外周圍組織也有疼痛,觸壓疼痛加劇,伴有腫脹。跟骨骨折的直接外傷和疲勞性骨折最為常見(jiàn),除疼痛,站立和行走困難外,可有壓痛和叩擊痛,伴周圍腫脹,皮膚紅腫?! ∽愀纯梢酝ㄟ^(guò)自我療法得以緩解或消除:  1.熱敷?! ?.足府加墊:(1)開(kāi)窗法,即在較厚的(海綿或氈子、塑料都可)鞋墊與跟骨疼痛相應(yīng)部位剪成一個(gè)空間,大小隨疼痛范圍而定。(2)墊高法,在足下痛點(diǎn)相應(yīng)部位用棉花、舊布毛等墊高鞋墊0.5-1厘米,對(duì)跟下滑囊炎有持續(xù)擠壓按摩作用,促使局部炎癥擴(kuò)散。3.研磨法:腳踩圓形球(玻璃或鋼鐵、木制均可,直徑2-3厘米),踩在跟下痛點(diǎn)(脫鞋踩)流動(dòng)研磨,每天2次,每次10分鐘。

    2024-10-14 23:15
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