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站久就疼且持續(xù) 23 個(gè)月，非長(zhǎng)期勞累所致，可能是肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎癥、下肢靜脈曲張、腰椎間盤(pán)突出、足底筋膜炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間站立，肌肉持續(xù)緊張，容易出現(xiàn)損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 關(guān)節(jié)炎癥：如髖、膝、踝關(guān)節(jié)炎癥，站立時(shí)關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致疼痛。治療包括藥物抗炎、物理治療等。 3. 下肢靜脈曲張：靜脈回流不暢，血液淤積，站立時(shí)癥狀加重，出現(xiàn)疼痛。治療有穿彈力襪、手術(shù)等。 4. 腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，久站后疼痛加劇。治療方法有牽引、理療、藥物治療等。 5. 足底筋膜炎：足底筋膜長(zhǎng)期受到牽拉，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，站立時(shí)疼痛明顯。治療可選擇沖擊波、伸展運(yùn)動(dòng)等。 出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間站立疼痛的情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意避免久站，適當(dāng)休息和鍛煉。

足跟痛的原因比較多,包括跖筋膜炎,跖骨融合,跟下脂肪墊不全和跟管綜合征等.是由于長(zhǎng)途步行,使跖腱膜,趾短腱等在跟骨結(jié)節(jié)附著部位反復(fù)牽拉,發(fā)生無(wú)菌性炎.原有扁平足者則更易勞損.炎癥久而久之逐漸纖維化,鈣化而形成跟骨骨刺.后跟和中足關(guān)節(jié)先天性纖維連結(jié)時(shí),在上述刺激長(zhǎng)期牽扯下,容易發(fā)生關(guān)節(jié)炎癥.由于這些關(guān)節(jié)炎的存在,可發(fā)生足跟痛.治療：1,跖筋膜炎：可試穿足內(nèi)翻鞋,內(nèi)側(cè)足弓墊起,或足跟下墊一中間挖空的海綿墊圈,必要時(shí)可用非阿片類藥物止痛.若疼痛持續(xù)或嚴(yán)重可考慮局麻藥如激素局部注射,如果注射部位準(zhǔn)確療效較好.2,跟下脂肪墊功能缺損：解熱鎮(zhèn)痛藥,必要時(shí)可用長(zhǎng)效局麻藥阻滯.3,跟管綜合征：解熱鎮(zhèn)痛藥,必要時(shí)可用長(zhǎng)效局麻藥和激素跟管內(nèi)注射,也可采用經(jīng)皮電刺激止痛.極個(gè)別病例可采用手術(shù)松解術(shù).4,跟部滑囊炎：可選用手術(shù)治療,解熱鎮(zhèn)痛藥和局麻藥加激素注射.

足跟痛是因跟骨足底面所附著的肌肉,韌帶隨力量不均衡,使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱“跟骨骨膜炎”,又稱“跟骨骨刺”.治宜宜肝健脾,疏通經(jīng)絡(luò),祛寒以除濕,和血以止痛.：處方：吳茱萸,五味子各10克用法：藥研細(xì)末,置患足鞋墊后跟處鋪平,上蓋兩層軟布,穿著行走,日換藥1次療效：用藥5天見(jiàn)效,有效率達(dá)100％2：內(nèi)服處方：熟地25克,牛膝,木瓜,杜仲,枸杞,歸尾各9克,漢防己,炙甘草各6克,肉桂3克服法：水煎,日1劑,服2次外洗處方：皂角60克,人發(fā)16克用法：藥用水煎,去渣取液,浸泡患處,日兩次,浸后用三棱針在患足后跟正中線,紅白肉際處扎2.6－3.3厘米深,捻轉(zhuǎn)留針30分鐘,日1次療效：內(nèi)外兼治3－5天,有效率達(dá)100％希望我的回答對(duì)您有幫助.

醫(yī)生建議：你好,足跟痛是常見(jiàn)的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周圍炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,腫瘤,畸形性骨炎）,距跟關(guān)節(jié)炎等,最常見(jiàn)的是前五種疾病.所以需要檢查一下明確病因,治療主要有藥物治療包括內(nèi)服藥,外用藥,按摩,手術(shù)等.另外也可以經(jīng)過(guò)辨證后選用中藥治療。希望能幫助你！

足跟痛是臨床常見(jiàn)的癥狀，很多原因可以造成足跟痛。足跟疼痛能影響人正常行走，給人們生活帶來(lái)不便。足跟和人的活動(dòng)關(guān)系極為密切，因而足跟及其附近組織容易出現(xiàn)損傷而致病?！　〕Ｒ?jiàn)原因有以下幾類：　　軟組織損傷：包括跟腱腱鞘炎、跟后滑囊炎、腓骨肌腱鞘炎、脛后肌腱鞘炎和長(zhǎng)拇屈肌腱鞘炎、跟骨下脂肪墊損傷、跖筋膜炎、跟骨皮下滑囊炎、跟腱周圍炎等。跟骨下脂肪墊損傷多因外傷、行站過(guò)久特別是負(fù)重行走、爬山等原因使跟骨下方著力處的脂肪墊損傷，發(fā)生出血、水腫、變性、變硬等病變，病人訴行走時(shí)疼痛，局部腫脹、壓痛。跖筋膜炎多由于外傷或慢性勞損，使跖筋膜在跟骨附著處產(chǎn)生勞損，出現(xiàn)變性、撕裂、鈣化和疼痛，壓痛點(diǎn)在跟骨底部前方，疼痛可向足跖部擴(kuò)散，行走、彈跳加重，足底有緊張感，不能持久站立行走，平足患者癥狀明顯。跟骨皮下滑囊炎由于慢性勞損、鞋襪磨擦等刺激，在跟骨結(jié)節(jié)的跟腱附著處出現(xiàn)炎性反應(yīng)，局部增生肥厚、腫脹、壓痛、皮膚暗紅。因足跟與鞋接觸處壓痛最明顯，所以患者常以足尖著地行走?！　」切圆∽儯喊ㄗ愀谴?、跟骨骨折、跟骨結(jié)核、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、Reites綜合征、跟骨骨膜炎等。跟骨骨刺較常見(jiàn)。很多人都生有跟骨骨刺，但不一定都出現(xiàn)癥狀。當(dāng)跟部脂肪墊變性退變后，足底承受力直接作用于跟骨，久之在跟骨局部形成骨刺突起，造成行走時(shí)足跟疼痛，行走不便。初走時(shí)疼痛，稍活動(dòng)后減輕，若勞累或行走過(guò)多又可使疼痛加重。骨刺產(chǎn)生后又可引起局部軟組織炎癥，加重疼痛的程度。跟骨骨膜炎所致疼痛劇烈，除足跟外周圍組織也有疼痛，觸壓疼痛加劇，伴有腫脹。跟骨骨折的直接外傷和疲勞性骨折最為常見(jiàn)，除疼痛，站立和行走困難外，可有壓痛和叩擊痛，伴周圍腫脹，皮膚紅腫?！　∽愀纯梢酝ㄟ^(guò)自我療法得以緩解或消除：　　1.熱敷?！　?.足府加墊：（1）開(kāi)窗法，即在較厚的（海綿或氈子、塑料都可）鞋墊與跟骨疼痛相應(yīng)部位剪成一個(gè)空間，大小隨疼痛范圍而定。（2）墊高法，在足下痛點(diǎn)相應(yīng)部位用棉花、舊布毛等墊高鞋墊0.5－1厘米，對(duì)跟下滑囊炎有持續(xù)擠壓按摩作用，促使局部炎癥擴(kuò)散。3.研磨法：腳踩圓形球（玻璃或鋼鐵、木制均可，直徑2－3厘米），踩在跟下痛點(diǎn)（脫鞋踩）流動(dòng)研磨，每天2次，每次10分鐘。