膝關(guān)節(jié)半月板損傷有何表現(xiàn)及如何預(yù)防
好，醫(yī)生，前段時間朋友在運(yùn)動過程中受傷，檢查是半月板損傷現(xiàn)在在治療中，很是苦惱，一直很害怕?lián)模垎栣t(yī)生膝關(guān)節(jié)半月板損傷有哪些表現(xiàn)，避免以后再造成傷害，謝謝。。
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回答1
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耿昱 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
腰肌勞損
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膝關(guān)節(jié)半月板損傷的表現(xiàn)多樣，預(yù)防也需多方面注意，包括避免劇烈運(yùn)動、控制體重、增強(qiáng)肌肉力量等。常見表現(xiàn)有疼痛、腫脹、彈響、交鎖、活動受限等。 1.疼痛：損傷后膝關(guān)節(jié)會出現(xiàn)不同程度的疼痛，尤其是在負(fù)重或活動時加劇。 2.腫脹：損傷會導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)出血、滲出，引起腫脹。 3.彈響：活動時可聽到清脆的彈響聲。 4.交鎖：有時半月板卡住，膝關(guān)節(jié)突然不能屈伸。 5.活動受限：因疼痛和腫脹，膝關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動受到限制。 預(yù)防措施： 1.運(yùn)動前充分熱身：使關(guān)節(jié)靈活，減少損傷風(fēng)險。 2.控制體重：減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 3.增強(qiáng)肌肉力量：尤其是股四頭肌，穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。 4.注意運(yùn)動姿勢：避免錯誤姿勢造成損傷。 5.選擇合適運(yùn)動：避免過度劇烈和高沖擊的運(yùn)動。 總之，了解膝關(guān)節(jié)半月板損傷的表現(xiàn)有助于及時發(fā)現(xiàn)病情，采取預(yù)防措施能降低損傷的發(fā)生概率。一旦出現(xiàn)損傷，應(yīng)及時就醫(yī)治療。
2016-08-11 18:18
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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半月板損傷的治療方法——關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)術(shù) 關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)術(shù)：切口小，不易感染，皮膚瘢痕小，手術(shù)安全性高，對正常組織的影響小，創(chuàng)傷小、疼痛輕、康復(fù)快、并發(fā)癥少、適應(yīng)范圍廣、禁忌癥少。<<<<點(diǎn)擊在線咨詢，了解更多內(nèi)容， 或撥打骨科健康熱線：0451-86265180
2024-10-15 05:05
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