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性能力下降可能由多種因素導致，如心理壓力、不良生活習慣、基礎(chǔ)疾病、年齡增長、藥物影響等。 1.心理壓力：長期的工作壓力、夫妻關(guān)系緊張等心理因素可能影響性功能。應學會調(diào)節(jié)情緒，通過運動、冥想等方式緩解壓力。 2.不良生活習慣：如長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等。需調(diào)整作息，戒煙限酒，保證充足休息。 3.基礎(chǔ)疾病：像糖尿病、高血壓、前列腺炎等疾病可能引發(fā)。要積極治療原發(fā)病，控制病情。 4.年齡增長：隨著年齡增加，身體機能逐漸下降?？蛇m當加強鍛煉，增強體質(zhì)。 5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能有副作用。必要時在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。 性能力下降需要綜合分析原因，采取針對性措施。同時，建議及時就醫(yī)，進行全面檢查和評估，在醫(yī)生的指導下改善狀況。

醫(yī)生建議：你好，根據(jù)你的咨詢，一是少考慮問題，二是多運動，三是休息好保持心情舒暢，可以服用金貴腎氣丸，男寶治療一下。