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內(nèi)分泌失調(diào)引起肥胖的原因較為復(fù)雜，主要包括激素失衡、生活習(xí)慣不佳、情緒因素、遺傳因素、疾病影響等。 1.激素失衡：如甲狀腺功能減退，甲狀腺激素分泌減少，代謝率降低，易導(dǎo)致肥胖。 2.生活習(xí)慣不佳：長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不規(guī)律等，會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，引發(fā)肥胖。 3.情緒因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而引起肥胖。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳，存在內(nèi)分泌調(diào)節(jié)機(jī)制的缺陷，易出現(xiàn)肥胖。 5.疾病影響：如多囊卵巢綜合征，會(huì)引起激素分泌異常，導(dǎo)致體重增加。 總之，內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖需要綜合調(diào)理。首先要改善生活方式，保持規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)和均衡飲食。同時(shí)，要關(guān)注自身情緒，保持良好心態(tài)。若肥胖嚴(yán)重或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好,根據(jù)你敘述的情況，你的體重稍微偏高一點(diǎn)，可以適當(dāng)減肥，首先明確的是不要過于節(jié)食，和吃減肥藥，要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣.要有恒心，飲食配上運(yùn)動(dòng)等于成功！根據(jù)每個(gè)人的身體情況進(jìn)行辯證施治,看其屬于寒,風(fēng),暑,濕等外邪中的哪一類,根據(jù)實(shí),虛,陰,陽,氣,血等進(jìn)行不同調(diào)理,中藥可清除體內(nèi)代謝淤積,平衡女性氣血,使內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復(fù)正常運(yùn)行,一般通過調(diào)理氣血,化瘀散結(jié)進(jìn)行中藥調(diào)理，大約一年往上可恢復(fù)

這個(gè)發(fā)胖的話都是飲食攝入過多，運(yùn)動(dòng)過少，導(dǎo)致熱量積聚所致。所以想減肥平時(shí)要管住你的嘴，再就是動(dòng)動(dòng)你的腿，每餐以7分飽即可，可以飯前喝湯，這樣可以減少攝入量，多運(yùn)動(dòng)，如快步走慢跑等，多喝水，一定要規(guī)律飲食，不要暴飲暴食。

醫(yī)生建議：您可以檢查激素六項(xiàng)的情況，這樣可以清楚的檢查出是否是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，少使用激素類藥物容易造成虛胖的追問:所有醫(yī)院都可以做嗎

身為女性十有八九都會(huì)有這樣美妙的幻想：愛吃什么就吃什么，吃多少也不會(huì)發(fā)胖。然而生活中卻不敢真的這樣去做。因?yàn)橐徊涣羯駴]有控制好進(jìn)食量，腰圍就會(huì)變得粗起來。那么有沒有辦法實(shí)現(xiàn)這個(gè)幻想呢？應(yīng)當(dāng)說是有的，只要你選對(duì)了食物就可以多吃不胖。??某些食物能自然控制體重，原因是它本身供應(yīng)熱量（卡路里）低，如果你的胃口不是特別大，選擇這類食物保你能擁有苗條的身姿，以下是營(yíng)養(yǎng)專家介紹的瘦身食物――??菠菜：每半杯（量杯）只是26卡路里，但VitA及鐵質(zhì)豐富。菠菜以生吃有益，烹調(diào)也不宜過入，以免損耗營(yíng)養(yǎng)。??豆類：無論它是什么顏色的豆，營(yíng)養(yǎng)都十分豐富，豆是蔬菜，但蛋白質(zhì)卻有肉類般豐富。每盎司干豆供給95卡路里，蛋白質(zhì)6克（你每日所需的十分之一）。就是說如果你吃豆類，就無需多吃肉類。??蜜瓜：每三又二分之一盎司只有30卡路里，蜜瓜含豐富的VitA與VitC。??辣椒：無論辣或甜味，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值均高，尤其含纖維質(zhì)。一個(gè)青椒只有35卡路里，卻供應(yīng)各類維生素及礦物質(zhì)。??番茄：飯后吃一個(gè)中型番茄，有益而不會(huì)增磅。??生菜：由于含水分及大量纖維素使生菜成為苗條食物，生菜以外面的綠葉營(yíng)養(yǎng)最為豐富。??麥包：全麥面包比普通白面包少了9%的卡路里，蛋白質(zhì)卻多了20%，維生素B多兩倍。纖維素多于番茄，但熱量卻只有35卡路里。??火雞：每盎司去皮凈肉只有50卡路里，肉質(zhì)瘦，雖然肉粗，但卻是十分理想的瘦身食物。??草莓：每三又二分之一盎司只有57卡路里，并含豐富的維生素。??比目魚：這類扁身魚每磅只含熱量360卡路里，如果一餐吃四盎司，絕對(duì)不會(huì)發(fā)胖。