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腰椎間盤突出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，主要由于椎間盤退變、損傷、遺傳、長(zhǎng)期不良姿勢(shì)等因素引起。對(duì)于康復(fù)治療效果反復(fù)的情況，可從調(diào)整治療方案、加強(qiáng)日常護(hù)理、適當(dāng)鍛煉、藥物治療、考慮手術(shù)等方面著手。 1. 調(diào)整治療方案：重新評(píng)估康復(fù)治療的方法和頻率，嘗試更換或組合不同的物理治療手段，如牽引、熱敷等。 2. 加強(qiáng)日常護(hù)理：保持良好的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或負(fù)重，選擇合適的床墊和座椅。 3. 適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行腰部肌肉的強(qiáng)化訓(xùn)練，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，但要注意動(dòng)作規(guī)范和適度。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，緩解疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，減輕肌肉緊張。 5. 考慮手術(shù)：如果保守治療長(zhǎng)時(shí)間無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)治療，如椎間孔鏡手術(shù)等。 總之，腰椎間盤突出的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，并注意日常的保養(yǎng)和預(yù)防，以提高生活質(zhì)量。

你好，若病情嚴(yán)重，可選擇微創(chuàng)治療。

你好，腰椎間盤突出的護(hù)理， 1、保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過(guò)度勞累。 2、站或坐姿勢(shì)要正確。脊柱不正，會(huì)造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢(shì)應(yīng)該“站如松，坐如鐘”，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢(shì)不應(yīng)保持太久，適當(dāng)進(jìn)行原地活動(dòng)或腰背部活動(dòng)，可以解除腰背肌肉疲勞。 3、鍛煉時(shí)壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達(dá)不到預(yù)期目的，還會(huì)造成椎間盤突出。 4、提重物時(shí)不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。