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日光性皮炎是由于皮膚過(guò)度暴露在陽(yáng)光下，受到紫外線照射引起的炎癥反應(yīng)。治療方法包括避免日曬、局部冷敷、外用藥物、口服藥物、加強(qiáng)皮膚護(hù)理等。 1.避免日曬：減少在紫外線強(qiáng)烈時(shí)段外出，外出時(shí)使用遮陽(yáng)傘、寬邊帽、太陽(yáng)鏡，涂抹防曬霜。 2.局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在患處，減輕紅腫和疼痛。 3.外用藥物：如爐甘石洗劑可收斂止癢；糖皮質(zhì)激素乳膏如糠酸莫米松乳膏，緩解炎癥；抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏，預(yù)防感染。 4.口服藥物：抗組胺藥如氯雷他定片，減輕瘙癢；維生素 C 和維生素 E 有助于抗氧化。 5.加強(qiáng)皮膚護(hù)理：使用溫和的護(hù)膚品，保持皮膚清潔濕潤(rùn)。 總之，日光性皮炎患者應(yīng)及時(shí)采取措施治療，并注意預(yù)防再次發(fā)作。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

飲食清淡。不飲酒并遠(yuǎn)離煙及刺激性食物，新鮮的水果和蔬菜可適量多服用一些。女性月經(jīng)紊亂時(shí)應(yīng)減少海鮮、羊肉等發(fā)物的攝入，嚴(yán)重時(shí)，可服用調(diào)經(jīng)的藥物。保持排便的通暢，不亂用激素類(lèi)藥物。心態(tài)樂(lè)觀，情緒穩(wěn)定，避免沖動(dòng)、焦慮等。皮膚瘙癢處忌用手搔抓或熱水燙洗。為減小對(duì)皮膚的刺激，應(yīng)當(dāng)選用棉質(zhì)的、寬松的內(nèi)衣。選用非處方外用藥進(jìn)行治療時(shí)，應(yīng)到正規(guī)的醫(yī)院取藥。盡量選用藥效輕微，不含激素又適合自己皮膚的劑型的外用藥。如果選錯(cuò)了，不但無(wú)法安全的治愈皮炎，也許還會(huì)造成皮炎反復(fù)或加重，所以我們要多留心。

皮炎是由復(fù)雜的內(nèi)外激發(fā)因子引起的變態(tài)反應(yīng)性皮膚病?；颊呖赡芫哂幸欢ǖ乃刭|(zhì)，受遺傳因素的支配，故在特定的人中發(fā)生，但又受健康狀況和環(huán)境因素的影響，所以患者有時(shí)不能耐受對(duì)正常人來(lái)說(shuō)是無(wú)害的刺激。但這種情況又不是絕對(duì)的，有的患者通過(guò)加強(qiáng)鍛煉、改變工作生活環(huán)境等使機(jī)體的反應(yīng)性發(fā)生改變，再接受以往誘發(fā)皮炎的某種刺激時(shí)，可不再發(fā)生皮炎。祝你早日康復(fù)！

醫(yī)生建議：建議您注意休息，避免太陽(yáng)照射，可以外用999皮炎平軟膏擦擦控制癥狀

你好，你可以試試下面幾種方法進(jìn)行護(hù)理。1常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。2使用天然植物制成的護(hù)膚品。3使用新的護(hù)膚品時(shí)，先在前臂內(nèi)側(cè)或耳后涂少許試試，不過(guò)敏再用。4對(duì)寒風(fēng)和紫外線過(guò)敏的皮膚，外出應(yīng)保護(hù)好皮膚。5晚上護(hù)理皮膚時(shí)，應(yīng)用水果汁或蔬菜汁護(hù)膚。日光性皮炎是因?yàn)轶w內(nèi)毒素淤積復(fù)感風(fēng)熱之邪,內(nèi)不得疏泄,外不得透達(dá),郁于肌膚奏里而發(fā),之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作,.纏綿難愈.個(gè)人建議應(yīng)當(dāng)遵循在提高自身免疫抵抗機(jī)能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對(duì)性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達(dá)到徹底痊。