左腓骨小頭骨折取石膏后走路拐，如何加快康復(fù)？
被車帶了摔骨折， 住院6天，40天取的石膏，取石膏之前拍了片子，醫(yī)生說愈合的可以的。 現(xiàn)在走路有點(diǎn)拐，怎樣才能恢復(fù)得快一點(diǎn)呢？有沒有什么辦法？左腓骨小頭骨折多長(zhǎng)時(shí)間能完全康復(fù)？
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回答1
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肖國文 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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左腓骨小頭骨折取石膏后走路拐，可通過功能鍛煉、物理治療、合理飲食、藥物輔助及定期復(fù)查來促進(jìn)康復(fù)。 1.功能鍛煉：進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，如屈伸、旋轉(zhuǎn)等，逐漸增加活動(dòng)范圍和強(qiáng)度。 2.物理治療：熱敷、按摩、超聲波等，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 4.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用仙靈骨葆膠囊、骨肽片、接骨七厘片等促進(jìn)骨痂生長(zhǎng)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查 X 光，了解骨折愈合情況，及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。 總之，左腓骨小頭骨折后的康復(fù)需要耐心和堅(jiān)持，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，綜合運(yùn)用多種方法，才能更快地恢復(fù)正常行走。
2016-08-12 17:34
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好.一般三個(gè)月可完全負(fù)重.如果骨頭就已愈合了,可以下地慢慢鍛煉行走(不是彎曲),如果反之,那么就說明骨頭沒有愈合,就需要讓骨頭愈合,也可以用藥外敷快速接骨.用藥外敷15到20天可以愈合. 骨頭愈合后,就可以慢慢學(xué)行走,如果感覺到關(guān)節(jié)活動(dòng)有受限,感覺到拉緊或僵硬,這就需要再用藥修復(fù)韌帶,韌帶用藥外敷修復(fù)20天可以恢復(fù),彎曲自然可以恢復(fù)正常.
2016-08-12 17:34
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好，根據(jù)你說的情況，目前拍片說可以愈合，所以不要過分擔(dān)心。一般腓骨小頭骨折臨床愈合4-6周，骨性愈合更久些，年齡較大的話會(huì)有一定的延遲愈合，你45歲了，沒有嚴(yán)重骨質(zhì)疏松的話應(yīng)該8周左右就可愈合。完全康復(fù)的話應(yīng)該10周左右了。祝早日康復(fù)!
2024-10-14 23:31
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