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22歲,青年男性,性功能障礙您好,希望我的答復(fù)對(duì)您有幫助.早泄是指勃起的陰莖尚未插入陰道或剛剛插入陰道,時(shí)間上少于兩分鐘者,即出現(xiàn)射精.性交時(shí)間不是評(píng)價(jià)早泄的唯一指標(biāo),要看你們雙方是否能達(dá)到性滿意.偶然一次早泄不能稱早泄.只有經(jīng)常早泄而不能進(jìn)行性交者,方可確認(rèn)為早泄.引起早泄的原因主要是功能性和器質(zhì)性的因素,功能性因素主要是心理因素,如性行為前緊張,夫妻性生活不和協(xié),性交焦慮,可導(dǎo)致大腦皮層中樞興奮增強(qiáng)引起早泄.器質(zhì)性的多見于前列腺炎,睪丸炎,精囊炎,等生殖器的炎癥.早泄若治療不及時(shí),久之易導(dǎo)致陽痿等勃起功能障礙.勃起功能障礙（ED）,是指性交時(shí)陰莖不能有效地勃起致性交不滿足,其表現(xiàn)形式多樣,可以在任何情況下陰莖都不能勃起,或者陰莖勃起的硬度不好,勃起時(shí)間短,還有插入陰道不能完成正常性交,或雖能插入但在射精前就已疲軟下來.造成ED的原因很多,如：精神因素;任何可能導(dǎo)致陰莖海綿體動(dòng)脈血流減少的疾病;手術(shù),外傷引起陰莖有關(guān)血管和神經(jīng)損傷,導(dǎo)致勃起功能障礙;內(nèi)分泌疾患,慢性病和長(zhǎng)期服用某些藥物;前列腺炎,前列腺增生反復(fù)發(fā)作久治不愈.所以一般作為年輕人,如果不是確定的有器質(zhì)性問題,可以先從以下方面入手1.按摩陰囊強(qiáng)化男性精力經(jīng)常用手直接按摩陰囊,可以使睪丸的血液循環(huán)改善.由于可經(jīng)常不斷地供給睪丸以新鮮血液,當(dāng)然會(huì)增強(qiáng)睪丸功能,提高男性精力.按摩可一日一次,每次2-3分鐘即可.用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸.但時(shí)間不易過長(zhǎng),因?yàn)榇碳み^強(qiáng),反而會(huì)使睪丸功能低下.按摩最好是一日一次,養(yǎng)成每日一次的習(xí)慣遠(yuǎn)比偶爾為之更具成效.2.閉目冥想美女相伴工作之余或閑暇時(shí)刻,閉目冥想,想什么?想象和一個(gè)美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做愛,你甚至可以想象到具體的細(xì)節(jié),這種白日夢(mèng)雖然是虛構(gòu)的,但這的確可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強(qiáng),使你身體的性相關(guān)器官都得到小小的鍛煉,大大提高對(duì)性的敏感性.3.鍛煉性交肌肉陰莖根部的骨盆肌被稱為是男性的性交肌肉,其中恥骨尾骨肌起主要的作用.增強(qiáng)這些部位肌肉,可以增加整個(gè)骨盆和陰莖的血液供應(yīng)量,能促進(jìn)勃起,增加性高潮時(shí)快感,并能幫助患者控制射精,男性也可以用排尿中斷的辦法找到自已的恥骨尾骨肌.一且找到這些肌肉,就可以有意識(shí)地加以鍛煉,方法是假想正在阻止小便.一般每天鍛煉兩次,每次15下,逐日增加收縮的次數(shù),直到每天一次能做50下,在此基礎(chǔ)上,可以作一點(diǎn)變化.如在放松以前,收縮骨盆肌肉并保持3秒鐘,堅(jiān)持這樣鍛煉l個(gè)月,一般可以感受到它對(duì)性交的幫助.4.來場(chǎng)冷熱水交替浴這是一種很古老的增強(qiáng)男子性功能的鍛煉方法.使用冷熱水交替浴時(shí),最好維持一定的室內(nèi)溫度,防止感冒,在浴缸內(nèi)充分溫?zé)嶂笤俪鲈「?給陰部施加冷水,待3分鐘左右,陰莖,陰囊收縮之后再入浴缸.如此反復(fù)3-5次后即可結(jié)束,若能每日?qǐng)?jiān)持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛,性功能增強(qiáng),減輕疲勞感.5.助性的金屬——鋅男性精液中含有較高濃度的鋅,鋅可以保證男人的性功能,另外,它還有助于提高人的抗病能力.建議男士們每人每天服用15微克的鋅,該劑量是針對(duì)運(yùn)動(dòng)量大的男士,一般情況下,男士只需服用該劑量的2/3就可以了.但是,每天鋅的用量絕不能超過15微克,因?yàn)檫^量服用鋅會(huì)影響人體內(nèi)其他礦物質(zhì)的作用.120克瘦肉中含鋅57微克.另外,火雞肉,海產(chǎn)品,大豆中的含鋅量也很高,可適量食用.6.刺激腹股溝管部強(qiáng)化睪丸功能刺激位于陰莖根部?jī)蓚?cè)的腹股溝管也能大大提高性功能.腹股溝是向睪丸輸送血液和連接神經(jīng)的通路.因此,使腹股溝管中的血液循環(huán)良好是非常重要的.按摩腹股溝管的方法是分別用兩個(gè)手指按壓陰莖根部?jī)蓚?cè),從上向下?lián)崮?刺激血液流向睪丸的通路.每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩.7.多食海魚與海藻在古羅馬時(shí)期,人們就發(fā)現(xiàn),魚類是滋養(yǎng)性欲的理想食品,特別是鯊魚肉,作為性愛的“催化劑”至今仍享有盛譽(yù).科學(xué)研究證明,魚肉含有豐富的磷,對(duì)于男女性功能保健十分重要,有"夫妻性和諧素"之說.海藻含磺量超過其他動(dòng)植物.而磺缺乏或不足會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),男性性功能衰退,性欲降低.因此,要經(jīng)常服用一些海藻類食物,如海帶,紫菜,裙帶菜等.8.陰莖指壓法強(qiáng)化性能力時(shí)常采用“陰莖指壓法”按摩陰莖,可有效地提高性能力.方法是反復(fù)用手指抓捏陰莖.由此可增強(qiáng)陰莖神經(jīng)和血管等的活性化.這就如同人在寒冷時(shí)反復(fù)搓手或握拳可改善手指的血液循環(huán),使手指發(fā)紅變暖一樣.反復(fù)用手抓捏陰莖會(huì)引起陰莖勃起.陰莖勃起是不必介意可繼續(xù)進(jìn)行按摩.可早晚在床上進(jìn)行按摩.如作為性交前性愛撫的一環(huán)更有助于建立友愛積極的環(huán)境氣氛.9.多食韭菜韭菜又名起陽草,壯陽草,長(zhǎng)生韭,它是一種生長(zhǎng)力旺盛的常見蔬菜.為腎虛陽萎,遺精夢(mèng)泄的輔助食療佳品,對(duì)男性陰莖勃起障礙,早泄等疾病有很好的療效.患者每天都以韭菜佐食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用開水送服.由于食韭菜后可導(dǎo)致部分人胃病發(fā)作,需要注意,如果口腔內(nèi)韭菜味過重,可以咀嚼茶葉對(duì)抗.10.刺激食指強(qiáng)精壯陽嚴(yán)重缺乏維生素E會(huì)導(dǎo)致陰莖退化和萎縮,性激素分泌減少并喪失生殖力.而麥芽油卻能預(yù)防并改變這種情況,所以我們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)常食小麥,玉米,小米等含麥芽油豐富的食物.11.麥芽油與干果果仁延緩性衰老嚴(yán)重缺乏維生素E會(huì)導(dǎo)致陰莖退化和萎縮,性激素分泌減少并喪失生殖力.而麥芽油卻能預(yù)防并改變這種情況,所以我們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)常食小麥,玉米,小米等含麥芽油豐富的食物.德國(guó)醫(yī)生發(fā)現(xiàn),在某些經(jīng)常大吃南瓜子的民族中,沒有前列腺疾病發(fā)生.這是因?yàn)槟瞎献又泻幸环N能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì).此外,葵花子,核桃仁,杏仁,花生,松子仁等也對(duì)性功能有益.12.保持規(guī)律性愛“食色,性也”,古人對(duì)性的認(rèn)識(shí)是極為深刻的.性欲是人的本能,酣暢淋漓,美好的,適度地性愛總是讓人難以忘懷,性生活可以消除性緊張,使身心愉悅,內(nèi)分泌正常,免疫功能得以調(diào)節(jié)并正常發(fā)揮,新陳代謝正常運(yùn)轉(zhuǎn).體驗(yàn)到性愛美妙的人對(duì)性總有著無限向往,所以性愛本身就是最好的促性劑,但建議量力而行.13.每天保持適量的蜂蜜蜂蜜中不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還含有生殖腺內(nèi)分泌素,具有明顯的活躍性腺的生物活性.每天適當(dāng)服用蜂蜜可以改善體質(zhì),提高性能力.特別對(duì)哪些因體弱而性功能有所減退者,可堅(jiān)持服用蜂蜜制品效果更佳.14.適度手淫不是罪男性從手淫體驗(yàn)到的快感不同于性交,手淫時(shí)會(huì)更加關(guān)注陰莖的感受,如果不能進(jìn)行規(guī)律的性生活,可以手淫代之.生物進(jìn)化論上的觀點(diǎn)認(rèn)為任何生物或任何功能都存在“用進(jìn)費(fèi)退”,性功能也不例外,如果你還沒有機(jī)會(huì)進(jìn)行規(guī)律的性生活,那就手淫吧,這并沒有害處,反而有益,有利于訓(xùn)練你控制陰莖的能力.15.運(yùn)動(dòng)更顯男兒本色據(jù)國(guó)外的一項(xiàng)研究表明,長(zhǎng)期習(xí)慣坐著工作的男子,如果能夠堅(jiān)持參加一段時(shí)間的體育鍛煉,他們的性生活次數(shù)就會(huì)增加,性生活質(zhì)量也會(huì)有很大的改善.鍛煉能增強(qiáng)人體的性反應(yīng)性,增加陰部肌肉的協(xié)調(diào)性,另一方面,鍛煉能夠雖速機(jī)體的血液循環(huán),有利于陰莖局部微循環(huán)狀況的改善,這對(duì)于維特其勃起能力是有益的.堅(jiān)持適度的體育鍛煉,體質(zhì)增強(qiáng)了,性功能的衰退可以延緩,有利于減少性功能退化.16.做好避孕措施如果男女雙方不想馬上要孩子,又不吃避孕藥,夫婦雙方都有顧慮,女方更怕懷孕,因此思想不能高度集中,性生活質(zhì)量會(huì)大打折扣,如果女方及時(shí)服用避孕藥,或男方戴上避孕套,雙方便毫無顧慮,精力集中,性生活會(huì)取得滿意的效果,平時(shí)也會(huì)性趣盎然.17.性生活后他該這樣做許多人做愛后便立即不顧彼此,蒙上被子呼呼大睡,其實(shí)這樣不好,雙方應(yīng)該在擁抱撫摸,仔細(xì)回味剛才的感受,給身體一個(gè)恢復(fù)的臺(tái)階,另外,生殖器是人體不衛(wèi)生的部位,性交過程中,雙方身體的細(xì)菌充分交換,容易引起泌尿系和生殖系感染,所以除了做好放松工作,還應(yīng)該小便一下,將尿道內(nèi)的細(xì)菌排出,從而保證生殖系統(tǒng)衛(wèi)生.18.讓他的生殖器自由呼吸有些男性喜歡穿緊身褲,如狹小的牛仔褲.雖然看著很性感,但其實(shí)對(duì)自己的身體卻很不性感.由于緊身褲可使陰羹與睪丸更緊貼身體,增加了睪丸局部的溫度,有礙于精子的生產(chǎn).同時(shí),緊身褲緊裹陰羹,使陰囊皮膚善于散熱的本領(lǐng)得不到發(fā)揮,睪丸的局部溫度也會(huì)隨之升高；緊身褲限制和阻礙了陰囊部位的血液循環(huán),尤其是妨礙靜脈血液的回流,造成睪丸瘀血,導(dǎo)致生精不利.經(jīng)常穿緊身褲是誘發(fā)男性不育的原因之一.所以應(yīng)該穿寬松的衣褲,讓外生殖器充分舒展自由呼吸.19.戒煙,戒酒維護(hù)他的性功能大量飲酒當(dāng)然會(huì)帶來性功能障礙.酒精中毒者中,男性有50%患有性功能障礙,這是因?yàn)?酒精降低了睪丸酮的生成速度.此外,慢性酒精中毒者還可能發(fā)生營(yíng)養(yǎng)缺乏,引起生殖腺激素紊亂,臨床表現(xiàn)為男性生殖腺功能低下,包括睪丸萎縮,乳房女性化,性欲減退,陽痿和不育.煙中的毒素對(duì)人的生精功能,也有抑制作用.長(zhǎng)期吸煙會(huì)阻塞血液向四肢流動(dòng),使陰莖血液循環(huán)受阻,因而出現(xiàn)陽痿.煙酒對(duì)人體利少弊多,要保持高亢的性功能煙酒應(yīng)該戒掉,特別是酗酒.

射精快可能由心理因素、生理因素、包皮過長(zhǎng)、前列腺炎、龜頭敏感度過高等原因引起。 1.心理因素：例如焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，會(huì)影響性神經(jīng)的正常功能，導(dǎo)致射精過快。 2.生理因素：性生活經(jīng)驗(yàn)不足，性器官尚未完全適應(yīng)刺激，也容易出現(xiàn)射精快的情況。 3.包皮過長(zhǎng)：過長(zhǎng)的包皮長(zhǎng)期包裹龜頭，使其缺乏與外界的接觸和摩擦，從而導(dǎo)致龜頭敏感度增加，容易快速射精。 4.前列腺炎：炎癥刺激可使性器官處于興奮狀態(tài)，控制射精的能力下降。 5.龜頭敏感度過高：龜頭神經(jīng)分布豐富，敏感度高，輕微刺激就可能引發(fā)射精。 總之，射精快的原因較為復(fù)雜。如果出現(xiàn)這種情況，不必過于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、避免過度勞累等。

性知識(shí)貧乏：婚前沒有感情基礎(chǔ),性格又內(nèi)向,在婚后性jiao時(shí),不知道如何控制射精。為了使女方能及早達(dá)到性高chao或表現(xiàn)自己的性能力,在插入yin道后急不可待地加強(qiáng)抽動(dòng),造成射精過快?；榍靶孕袨椋夯榍?對(duì)性行為有神秘感,而且常在不理想的環(huán)境中進(jìn)行,十分緊張,怕被人發(fā)現(xiàn)而匆匆行事。事后又懷疑自己有病,焦慮和緊張更加重了病情。夫妻關(guān)系不融洽：對(duì)妻子懷有潛在的敵意,或懷疑她有外遇,或?qū)ζ拮舆^分畏懼,自卑感強(qiáng)烈,因而在房事時(shí)心情壓抑,顧慮重重。怕性jiao會(huì)損害健康：有的人患有慢性疾病,自認(rèn)為體衰腎虧,怕性jiao會(huì)損害健康。加重病情,但又無法克制性欲。因而常常速戰(zhàn)速?zèng)Q,想減少體力消耗。環(huán)境條件差：如幾代同居一室,經(jīng)常匆匆行事。器質(zhì)性原因包皮系帶過短、包莖,可在yin莖勃起時(shí)增加yin莖頭的敏感性而導(dǎo)致快速射精。前列腺炎、精囊炎、精阜炎,由于炎癥刺激使上述器官敏感性提高而容易引起射精。

病情分析：你好，男人射精快有以下幾種原因的男人射精快的原因一、姓生活過頻：過頻的姓生活，常會(huì)引起輸精管、精囊及尿道器官產(chǎn)生無菌姓炎癥，致使這些器官充血水腫。射精時(shí)，由于平滑肌收縮，而刺激這些充血的器官，引起疼痛。男人射精快的原因二、結(jié)石：男姓尿道結(jié)石是常見，當(dāng)小的結(jié)石嵌在后尿道，尤其嵌在射精管的開品部位，射精時(shí)這些部位收縮和蠕動(dòng)，擠壓結(jié)石而產(chǎn)生疼痛。如前列腺或精囊有結(jié)石，射精時(shí)這些部位收縮也會(huì)產(chǎn)生疼痛。男人射精快的原因三、生殖器官炎癥：男姓下尿路感染是導(dǎo)致射精疼痛最常見的原因?；加邪螂籽?、尿道炎、前列腺炎，射精時(shí)，這些器官的肌肉發(fā)生節(jié)律姓收縮，對(duì)炎癥病灶是一種機(jī)械刺激，以致引起劇烈疼痛。有的患者還會(huì)發(fā)生疼痛姓遺精。建議您到正規(guī)男科醫(yī)院就診，通過詳細(xì)檢查明確致病原因，遵醫(yī)囑積極治療，對(duì)于因龜頭神經(jīng)過于敏感引起的頑固性早泄可通過陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)來治療，

醫(yī)生建議：性生活時(shí)間過的射精過快是屬于早泄原因有很多種常見的有內(nèi)分泌失調(diào)，婦科炎癥，腎陰虧損等，應(yīng)該進(jìn)一步進(jìn)行檢查確診。