生活中哪些人群易患頸椎病？
你好專家，在生活中哪一類人群容易患上頸椎病？在生活中哪一類人群容易患上頸椎?。炕颊吣?，27歲。在生活中哪一類人群容易患上頸椎?。吭谏钪心囊活惾巳喝菀谆忌项i椎??？我想請(qǐng)問一下
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回答1
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徐衛(wèi)東 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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生活中易患頸椎病的人群主要有長期伏案工作者、老年人、頸部受過外傷者、睡眠姿勢(shì)不良者以及長時(shí)間低頭玩手機(jī)或電腦者等。 1.長期伏案工作者：如辦公室職員、教師、會(huì)計(jì)等，他們長時(shí)間保持低頭或固定的姿勢(shì)，頸部肌肉容易疲勞和勞損，頸椎間盤壓力增大，從而增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 2.老年人：隨著年齡的增長，頸椎間盤逐漸退變，頸椎的穩(wěn)定性下降，容易引發(fā)頸椎病。 3.頸部受過外傷者：曾經(jīng)有過頸部受傷史，如車禍、運(yùn)動(dòng)損傷等，可能導(dǎo)致頸椎結(jié)構(gòu)改變，日后更易患上頸椎病。 4.睡眠姿勢(shì)不良者：睡覺時(shí)枕頭過高或過低，或者趴著睡，都會(huì)使頸椎處于不正常的彎曲狀態(tài)，時(shí)間久了容易誘發(fā)頸椎病。 5.長時(shí)間低頭玩手機(jī)或電腦者：沉迷于電子設(shè)備，長時(shí)間低頭，頸椎承受的壓力過大，易導(dǎo)致頸椎病變。 總之，以上人群應(yīng)更加注意保護(hù)頸椎，避免長時(shí)間保持不良姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行頸部運(yùn)動(dòng)，以預(yù)防頸椎病的發(fā)生。如果出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬、頭暈等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2016-08-15 12:25
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回答2
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2024-10-15 00:01
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