網(wǎng)球肘治療好轉(zhuǎn)后因拿重物復(fù)發(fā)如何應(yīng)對
手肘拿重東西時痛.本來經(jīng)過一段時間治療已經(jīng)好轉(zhuǎn),但因拿了重物傷處又再疼痛。撞傷后沒有及時治療而勞損被診段為網(wǎng)球肘。 撞傷后約四個多月覺得拿東西手痛找醫(yī)生治療,主要是中醫(yī)治療,經(jīng)過服藥/針灸/艾灸/冰敷后有一定好轉(zhuǎn),手不拿重物不會痛.
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肖國文 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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網(wǎng)球肘是常見的肘部損傷,多因長期勞損、外傷等引起。患者撞傷未及時治療致勞損,經(jīng)中醫(yī)療法好轉(zhuǎn)后因拿重物復(fù)發(fā)。治療包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1. 休息:避免肘部過度活動,減少拿重物,讓肘部得到充分休息。 2. 物理治療:如熱敷、按摩、超聲波治療等,可促進血液循環(huán),緩解疼痛。 3. 藥物治療:口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等,減輕炎癥和疼痛。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4. 康復(fù)訓(xùn)練:進行伸展和力量訓(xùn)練,增強肘部肌肉力量和靈活性。 5. 手術(shù)治療:若保守治療無效,癥狀嚴(yán)重影響生活,可考慮手術(shù)松解肌腱。 網(wǎng)球肘的治療需要綜合多種方法,并注意日常防護,避免復(fù)發(fā)?;颊邞?yīng)保持耐心,積極配合治療,以促進肘部功能的恢復(fù)。
2016-08-15 18:42
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼,給人體以溫?zé)嵝源碳ひ苑乐渭膊〉囊环N療法。艾灸的應(yīng)用范圍比較廣泛,尤其適用于慢性虛弱性及風(fēng)寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結(jié)、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»
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