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手腕處突然疼痛，按壓時(shí)明顯，但外觀正常且不影響干活，可能是腱鞘炎、肌肉拉傷、腕管綜合征、骨關(guān)節(jié)炎、局部筋膜炎等原因引起。 1.腱鞘炎：多因手腕頻繁活動(dòng)，肌腱和腱鞘摩擦過(guò)度所致。表現(xiàn)為局部疼痛、壓痛。治療可采用休息、熱敷、佩戴支具，藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 2.肌肉拉傷：用力不當(dāng)或過(guò)度活動(dòng)可能導(dǎo)致。常有疼痛、腫脹。治療包括休息、冷敷、抬高患肢，藥物如洛索洛芬鈉、美洛昔康等。 3.腕管綜合征：正中神經(jīng)受壓引起。除疼痛，還可能有手指麻木。治療有休息、腕部制動(dòng)，藥物如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 4.骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨退變?cè)斐?。疼痛常伴活?dòng)受限。治療包括減少活動(dòng)、物理治療，藥物如硫酸氨基葡萄糖。 5.局部筋膜炎：受寒、勞累等可引發(fā)。疼痛在按壓時(shí)明顯。治療方法有熱敷、按摩，藥物如依托考昔。 如果手腕疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在日常生活中要注意手腕的保護(hù)，避免過(guò)度勞累和受傷。

你的情況一般由疲勞不當(dāng)姿式引起,多屬筋膜,肌腱腱鞘問(wèn)題，理療中醫(yī)藥酒外搽一定會(huì)好。

注意休息，不要受涼和勞累，熱敷理療，解痙止痛藥物治療，再觀察觀察。

你好朋友,可能是腱鞘炎,可以通過(guò)局部腱鞘內(nèi)封閉和小針刀治療.嚴(yán)重者要手術(shù)治療.平時(shí)注意雙手不要用冷水洗涮,以及使用手指的手工活等,