踢球致右腿膝蓋扭傷一年多未愈怎么辦？
你好醫(yī)生，請問右腿膝蓋扭傷怎么辦？我踢球時把膝蓋扭了，一年多了，只要一累點就膝蓋里頭酸痛，走路里面響，右腿總使不上勁，怎么辦？有什么辦法治療嗎？該怎么治療才好？
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回答1
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肖國文 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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右腿膝蓋扭傷一年多未愈，可能與損傷程度、康復情況、關節(jié)炎癥、軟骨磨損、肌肉力量失衡等有關。 1. 損傷程度：當初扭傷可能較為嚴重，如韌帶撕裂或半月板損傷，未完全恢復。若為韌帶部分撕裂，需佩戴支具、限制活動；若半月板嚴重損傷，可能需手術修復。 2. 康復情況：傷后康復不佳，如過早運動或未進行有效康復訓練。應在醫(yī)生指導下進行針對性的康復鍛煉，增強關節(jié)穩(wěn)定性。 3. 關節(jié)炎癥：長期損傷可引發(fā)無菌性炎癥，導致酸痛?？煽诜晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。 4. 軟骨磨損：反復扭傷可能造成軟骨磨損?？裳a充氨基葡萄糖等營養(yǎng)軟骨的藥物。 5. 肌肉力量失衡：受傷側(cè)腿部肌肉力量減弱，影響關節(jié)功能。通過肌肉力量訓練，如直腿抬高、靜蹲等，恢復肌肉力量。 膝蓋扭傷長期未愈需要引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進行詳細檢查，如磁共振成像（MRI）等，明確病因，采取針對性治療措施。同時，注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。
2016-08-16 17:20
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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2016-08-16 17:20
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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2024-10-14 14:00
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膝關節(jié)韌帶損傷? 膝關節(jié)韌帶與關節(jié)囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心，結(jié)合內(nèi)側(cè)副韌帶(MCL)、外側(cè)副韌帶(LCL)以及關節(jié)囊韌帶構(gòu)成關節(jié)囊韌帶網(wǎng)，成為維持膝關節(jié)穩(wěn)定的基本條件。它既限制膝關節(jié)的活動范圍，又引導膝關節(jié)依照固定的規(guī)律活動，稱為制導?！ ∽鳛閯恿Ψ€(wěn)定因素的肌肉和作為靜力穩(wěn)定因素的韌帶協(xié)同穩(wěn)定膝關節(jié)。這種肌肉-韌帶穩(wěn)定因素依其所在方位分為前、內(nèi)、后和外側(cè)結(jié)構(gòu)。主要有：①前側(cè)結(jié)構(gòu)：股四頭肌及其擴張部、髕韌帶;②內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu)：半膜胍(內(nèi)側(cè)附著部)、 查看全文»
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養(yǎng)血榮筋丸
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