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58 歲女性患上腰椎滑脫應注意什么

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  • 回答1

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    徐衛(wèi)東 主任醫(yī)師

    九江泌尿科醫(yī)院

    骨科

    58 歲女性患上腰椎滑脫,應注意日常生活習慣、運動方式、治療配合、定期復查、心理調(diào)節(jié)等。 1.日常生活習慣:避免長時間彎腰、久坐或久站,選擇硬度適中的床墊,注意腰部保暖。 2.運動方式:可進行適度的腰背肌鍛煉,如五點支撐法、小燕飛等,但要避免劇烈運動和重體力勞動。 3.治療配合:嚴格按照醫(yī)囑進行治療,如佩戴腰圍、接受物理治療等。如果需要手術,要做好術前準備和術后護理。 4.定期復查:定期到醫(yī)院復查腰椎 X 線、CT 等,了解滑脫情況有無變化。 5.心理調(diào)節(jié):保持積極樂觀的心態(tài),避免因疾病產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒。 總之,腰椎滑脫患者要從多方面注意,積極配合治療和康復,以提高生活質量,減少疾病帶來的不良影響。

    2016-08-16 20:02
  • 回答2

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  • 回答3

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就醫(yī)問藥

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