跳繩致左跟腱斷裂術(shù)后，能否吃豬蹄筋等食物？
我跳繩被別人踩后跟使左跟腱斷裂 。 手術(shù)接上，現(xiàn)已出院，有人給我說不能吃豬蹄筋、牛筋、雞之類的食物，說是吃了這些要縮筋，請問有沒有科學(xué)依據(jù)?。窟€有應(yīng)該吃些什么好??？
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回答1
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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2016-08-17 11:54
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回答2
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肖國文 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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跟腱斷裂手術(shù)后的飲食是患者關(guān)心的問題。吃豬蹄筋、牛筋、雞之類的食物不會(huì)導(dǎo)致縮筋，這種說法沒有科學(xué)依據(jù)。術(shù)后飲食應(yīng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，以促進(jìn)恢復(fù)。 1. 蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于傷口愈合和組織修復(fù)，如魚肉、蝦肉、瘦牛肉、雞蛋、牛奶等。 2. 維生素 C：能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)膠原蛋白合成，可從橙子、檸檬、草莓、獼猴桃等水果中獲取。 3. 維生素 E：具有抗氧化作用，對傷口恢復(fù)有益，常見于杏仁、黑芝麻、菠菜等食物。 4. 礦物質(zhì)：鈣、鋅等礦物質(zhì)有助于骨骼和肌肉的恢復(fù)，如乳制品、豆制品、海鮮富含鈣，堅(jiān)果、瘦肉含鋅較多。 5. 水分：保證充足的水分?jǐn)z入，促進(jìn)新陳代謝。 總之，跟腱斷裂手術(shù)后的飲食要多樣化，保證營養(yǎng)均衡，同時(shí)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。注意休息，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，有助于早日恢復(fù)。
2016-08-17 11:54
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好，可以多吃點(diǎn)補(bǔ)的食物就可以了，或是排骨燙等，之類的，祝你健康
2024-10-15 00:48
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