国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

血糖高，可以適當(dāng)?shù)某蕴O(píng)果梨子的。但是不要吃葡萄等含葡萄糖較高的東西?？梢赃x擇性的吃水果的。不要過(guò)多的吃水果，如果血糖比較高了，就不要吃水果。血糖被控制的情況下，還是可以適當(dāng)?shù)某运?。不要暴飲暴食，不要吃太油膩的東西，不要吃黑糖，冰糖、白糖。

高血糖在飲食上要注意，可以多吃一些含糖量低的食物及水果，可以吃一些蘋(píng)果，柚子，梨，橘子，石榴等水果，要控制主食的攝入量，每頓飯盡量進(jìn)食八分飽，主食應(yīng)該以米類(lèi)食物為主，要保持飲食規(guī)律，不要吃刺激性的食物，可以多參加一些有氧的戶外運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查血糖。

病情分析：糖尿病患者的飲食原則1、避免肥胖，維持理想且合適的體重?！　　?、定時(shí)定量，每餐飲食按照計(jì)劃份量進(jìn)食，不可任意增減?！　?、少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物?！　?、烹調(diào)多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜5、飲食不可太咸，少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動(dòng)物內(nèi)臟類(lèi)食物。　　6、烹調(diào)宜用植物性油脂?！　?、配合長(zhǎng)期性且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、藥物、飲食的控制?！　?、經(jīng)常選用含纖維質(zhì)高的食物，如未加工的蔬果等?！　?、含淀粉質(zhì)高的食物及中西式點(diǎn)心均應(yīng)按計(jì)劃的份量食用，不可隨意吃，以免過(guò)量吸取?！　?0、少吃精制糖類(lèi)的食物，如煉乳、蜜餞?！　?1、多食用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖更安全、無(wú)任何副作用，糖尿病預(yù)防和控制要比治療簡(jiǎn)單的多。

病情分析：您好:建議吃升糖指數(shù)低的水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋(píng)果.因?yàn)樗泻写罅康木S生素,纖維素和礦物質(zhì),這些對(duì)糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代謝時(shí)不需要胰島素參加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,檸檬,葡萄,桃,李,杏,枇杷,菠蘿,草莓,甘蔗,椰子,櫻桃,橄欖等,糖尿病人可以選用.含糖量在11-20克的水果有香蕉,石榴,柚,橘,蘋(píng)果,梨,荔枝,芒果等,就得小心選用.建議您到糖尿病專(zhuān)科醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)中心看一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,

大部分水果都能吃,因?yàn)樗枪?不過(guò)不能吃太多.要經(jīng)常測(cè)血糖,通過(guò)吃藥把血糖控制在正常范圍內(nèi),然后做到以下四點(diǎn),能夠預(yù)防并發(fā)癥.
1.飲食,葷素搭配,多吃素的比較好,多吃粗糧蔬菜,可以吃少量的水果.不要吃紅色的肉2.運(yùn)動(dòng),每天固定時(shí)間,鍛煉半小時(shí)至一小時(shí),可以是太極或者是散步.
3.睡眠也很重要,可以適當(dāng)提早睡眠時(shí)間,十點(diǎn)左右睡比較恰當(dāng).睡前如果用熱水泡腳,對(duì)身體非常有好處,最好是四十度的水,泡半小時(shí).
4.保健食品也可以適當(dāng)補(bǔ)充一些,我推薦蜂王漿,螺旋藻是不錯(cuò)的.蜂王漿好處非常多,提高人體免疫力,預(yù)防多種慢性病.螺旋藻能預(yù)防并發(fā)癥.

病情分析：你好，根據(jù)你的描述，從西醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么事可以吃，或者不可以吃的，只要控制血糖在正常的范圍就行了，糖尿病患者建議低脂，低鹽飲食，要控制每天飲食的量就行了。糖尿病病人飲食控制很重要，要嚴(yán)格控制所供給的熱能，按要求計(jì)算每個(gè)病人全天所需的食物內(nèi)容及供給數(shù)量。在設(shè)計(jì)食譜前，要了解病人的飲食習(xí)慣，營(yíng)養(yǎng)師要嚴(yán)格按照食譜數(shù)量稱(chēng)量食品，按時(shí)按量飲食。患者的依從性一定做到最好

醫(yī)生建議：水果中的糖分都比較高，如果血糖比較高的話，哪類(lèi)的水果也不宜服用的。追問(wèn):8.多算高么醫(yī)生回答:不算高。追問(wèn):想給病人買(mǎi)點(diǎn)水果，又不知道那種可以服用醫(yī)生回答:哪種也不好。追問(wèn):那您說(shuō)該怎么辦阿醫(yī)生回答:可以給買(mǎi)無(wú)糖的奶粉，有事了，要出去。追問(wèn):好的