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您好，手淫過度容易導(dǎo)致腎虛，腎虛容易出現(xiàn)腰酸痛不適。腎虛分為腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛，這種情況可以去中醫(yī)院男科就診給予腎寶片、金匱腎氣丸或者補(bǔ)腎中草藥等藥物對癥治療，戒除手淫，暫停性生活，早睡早起，避免熬夜過度勞累，傷腎容易補(bǔ)腎難，恢復(fù)有個過程。

醫(yī)生建議：人流術(shù)一般一月后子宮內(nèi)膜恢復(fù)正常，所以人流術(shù)后需要禁同房和盆浴一月。追問:手淫導(dǎo)致腰疼，吃什么藥好醫(yī)生回答:不好意思，腰痛可能是腎虛引起的，建議請中醫(yī)檢查，根據(jù)情況而選擇中藥等治療，之前是其他的婦科問題，但是可能有跳題，不好意思追問:可以使用六味地黃丸嗎醫(yī)生回答:如果是腎陰虛則可以服用六味地黃丸，還有需要咨詢的么追問:怎么樣，知道，是陰虛還是陽虛醫(yī)生回答:這需要中藥辨證論治檢查是否是腎虛，還有需要咨詢的么追問:沒有了醫(yī)生回答:好的，稍后請評價一下，謝謝，再見了

您好，從您描述的情況來看，您應(yīng)當(dāng)是長期手淫所致的腎虛的表現(xiàn)。針對于這種情況，也不要太過于擔(dān)心，以您現(xiàn)在的年齡通過合理的調(diào)理，還是可以恢復(fù)的。服用補(bǔ)腎的藥物，中成藥要好一些，逐步的減少手淫的次數(shù)，直至完全戒除手淫；飲食上要補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃些補(bǔ)腎的黑芝麻，枸杞，芡實，羊肉，山藥，桂圓，蓮子，芡實，豆制品等。

您好，從您描述的情況來看，您應(yīng)當(dāng)是長期手淫所致的腎虛的表現(xiàn)。針對于這種情況，也不要太過于擔(dān)心，以您現(xiàn)在的年齡通過合理的調(diào)理，還是可以恢復(fù)的。服用補(bǔ)腎的藥物，中成藥要好一些，逐步的減少手淫的次數(shù)，直至完全戒除手淫；飲食上要補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃些補(bǔ)腎的黑芝麻，枸杞，芡實，羊肉，山藥，桂圓，蓮子，芡實，豆制品等。