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心理原因致性功能障礙如何應對?

我現(xiàn)在一悻茭就緊張,一緊張就會勃啟困難,總是進不去,媳婦也很累,后來去醫(yī)院檢查,都沒毛病,就是因為心理原因?qū)е碌?,那我該怎么辦呢? 心理原因?qū)е碌男怨δ苷系K怎么辦?

  • 回答1

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    心理原因?qū)е碌男怨δ苷系K較為常見,可通過心理調(diào)節(jié)、行為訓練、伴侶配合、藥物輔助及尋求專業(yè)幫助等方式改善。 1.心理調(diào)節(jié):保持放松心態(tài),減輕焦慮和緊張,可通過冥想、深呼吸等方式。 2.行為訓練:如性感集中訓練,逐步熟悉和適應性接觸。 3.伴侶配合:伴侶給予理解、支持和鼓勵,營造溫馨的氛圍。 4.藥物輔助:在醫(yī)生指導下,可使用*、他達拉非、伐地那非等藥物,但需遵醫(yī)囑。 5.尋求專業(yè)幫助:咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生,進行心理治療,如認知行為療法。 總之,心理原因?qū)е碌男怨δ苷系K是可以改善的,關鍵是要有積極的心態(tài),采取正確的方法,并持之以恒。

    2016-08-19 17:51
  • 回答2

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    你好、首先要對自己有信心性功能大多數(shù)都是因為心理因素造成的如果發(fā)生了性功能方面的問題一定要自信、改變不良習慣生活中一些不良生活習慣也會導致性功能障礙如吸煙、飲酒、熬夜、勞累過度、過度洎墛等、性生活中學會轉(zhuǎn)移注意力、學會自我調(diào)整特別是緊張情緒很多男人性功能障礙都是由于過度緊張造成的

    2016-08-19 17:51
  • 回答3

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    你好,得了心理性性功能障礙后首先要增強自信心,正確的對待性生活,并注意精神調(diào)養(yǎng)和增加體育鍛煉,這樣就能很大的幫助治療性功能障礙。另外還需要夫妻雙方共同努力,互相理解,消除障礙,共同維持恏悻生活。如果不能治愈,請到到正規(guī)的醫(yī)院,通過心理咨詢來恢復對于性的恐懼與錯誤認知。

    2024-10-15 04:18
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