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精子檢查是評估男性生育能力的重要方法，需要注意以下方面：檢查前的準(zhǔn)備、禁欲時(shí)間、取精方式、樣本保存、檢查時(shí)機(jī)等。 1.檢查前的準(zhǔn)備：檢查前應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免吸煙、飲酒、熬夜，減少桑拿、溫泉等高溫環(huán)境的接觸。 2.禁欲時(shí)間：一般建議禁欲 2 - 7 天，過長或過短都可能影響檢查結(jié)果。 3.取精方式：通常通過手淫的方式獲取精液，應(yīng)確保精液完整收集在無菌容器中。 4.樣本保存：采集后應(yīng)盡快送檢，保持溫度在 20 - 37 攝氏度之間，避免精液受到污染。 5.檢查時(shí)機(jī)：應(yīng)避開身體不適，如感冒、發(fā)燒、泌尿系統(tǒng)感染等時(shí)期。 6.心理狀態(tài)：檢查時(shí)不要過于緊張，以免影響射精。 總之，做好精子檢查前的各項(xiàng)準(zhǔn)備和注意事項(xiàng)，有助于獲得準(zhǔn)確的檢查結(jié)果，為后續(xù)的診斷和治療提供可靠依據(jù)。

做精子檢查前應(yīng)該禁欲7-10天，并且檢查前不要吸煙飲酒，以免影響檢查結(jié)果，另外檢查需要到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院掛男性泌尿科。建議男性日常需要做好精子保健工作，多補(bǔ)充鋅、硒和蛋白質(zhì)多多運(yùn)動