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河南8歲青少年矮小怎樣科學(xué)增高?

河南青少年怎樣鍛煉長(zhǎng)高?孩子個(gè)子不高如何增高?孩子8歲了,個(gè)子矮小,是什么原因?qū)е碌模?有沒(méi)有好的辦法可以增高,讓孩子別矮人一籌,對(duì)于孩子身高 現(xiàn)在家里所有人都很是犯愁,不知道怎么辦好。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    助理醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    孩子現(xiàn)在年紀(jì)比較小,還是有很大的成長(zhǎng)發(fā)育空間的,家長(zhǎng)給孩子增高的同時(shí)也不要盲目,先帶孩子到醫(yī)院檢查下孩子的情況,確認(rèn)孩子的病因再好好調(diào)理孩子的病因。

    2016-08-23 12:52
  • 回答2

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    張萍 主任醫(yī)師

    九江泌尿科醫(yī)院

    發(fā)育行為科

    8 歲孩子個(gè)子矮小可能由遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素導(dǎo)致。通過(guò)合理飲食、充足睡眠、適量運(yùn)動(dòng)、積極治療疾病等方法有助于增高。 1.遺傳:孩子的身高很大程度上受父母遺傳影響,如果父母身高較矮,孩子可能相對(duì)矮小。 2.營(yíng)養(yǎng):蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足,會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)。 3.睡眠:生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響身高。 4.運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼發(fā)育,適量的跳繩、籃球等運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高。 5.疾病:某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會(huì)導(dǎo)致矮小。 孩子身高矮小,家長(zhǎng)不必過(guò)于焦慮。應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院檢查,明確原因,采取針對(duì)性措施。同時(shí),要注意給孩子營(yíng)造良好的生活環(huán)境,促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。

    2016-08-23 12:52
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