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你好，骨質(zhì)疏松患者要注意營(yíng)養(yǎng)的攝取，調(diào)整鈣劑?？啥ㄆ诘结t(yī)院進(jìn)行骨密度檢查。

骨質(zhì)疏松的發(fā)生與多種因素有關(guān)，常見(jiàn)的有年齡增長(zhǎng)、激素變化、營(yíng)養(yǎng)缺乏、不良生活方式及疾病藥物影響等。癥狀包括疼痛、身高變矮、易骨折等，可通過(guò)骨密度檢查等發(fā)現(xiàn)。治療方法包括補(bǔ)充鈣劑和維生素 D、使用抗骨質(zhì)疏松藥物等。 1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，骨量逐漸流失，骨密度下降。 2.激素變化：尤其是女性絕經(jīng)后雌激素水平降低，影響骨代謝。 3.營(yíng)養(yǎng)缺乏：鈣、維生素 D 等攝入不足，影響骨骼健康。 4.不良生活方式：吸煙、過(guò)量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期臥床等。 5.疾病藥物影響：患有甲狀腺功能亢進(jìn)、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病，或長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素等藥物。 6.癥狀表現(xiàn)：骨骼疼痛，以腰背部疼痛多見(jiàn)；脊柱變形，出現(xiàn)彎腰駝背、身高縮短；容易發(fā)生骨折，輕微外力即可導(dǎo)致。 7.自查方法：觀(guān)察有無(wú)身高變矮、駝背，有無(wú)經(jīng)常腰背痛，有無(wú)輕微碰撞就骨折。 8.治療方法：補(bǔ)充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）和維生素 D；使用抗骨質(zhì)疏松藥物，如雙膦酸鹽類(lèi)（阿侖膦酸鈉）、降鈣素類(lèi)（鮭降鈣素）、雌激素受體調(diào)節(jié)劑（雷洛昔芬）等。同時(shí)，要改變不良生活方式，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。 總之，骨質(zhì)疏松需要綜合防治，患者應(yīng)重視，定期復(fù)查，遵醫(yī)囑治療。

你好，成人期鈣劑是預(yù)防骨質(zhì)疏松的基本措施，不能單獨(dú)作為骨質(zhì)疏松治療藥物僅作為基本的輔助藥物。成年后的預(yù)防主要包括兩個(gè)方面。一是盡量延緩骨量丟失的速率和程度，對(duì)絕經(jīng)后婦女來(lái)說(shuō)，公認(rèn)的措施是及早補(bǔ)充雌激素或雌、孕激素合劑。二是預(yù)防骨質(zhì)疏松患者發(fā)生骨折，避免骨折的危險(xiǎn)因素可明顯下降骨折發(fā)生率。