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頭頂靠后左右側(cè)及后腦勺刺痛，可能是神經(jīng)緊張、血管痙攣、頸椎病、顱內(nèi)病變、枕神經(jīng)痛等原因引起。 1.神經(jīng)緊張：長期休息不好、思慮過多，會導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)頭部刺痛。應(yīng)調(diào)整作息，放松心情。 2.血管痙攣：勞累、情緒波動等可使腦血管痙攣，出現(xiàn)短暫刺痛。注意休息，避免刺激。 3.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致頭部疼痛?？赏ㄟ^按摩、牽引等緩解。 4.顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤、炎癥等，較為少見。需進(jìn)行頭顱 CT 或磁共振檢查明確。 5.枕神經(jīng)痛：枕神經(jīng)受到刺激或損傷時，會引起后腦勺刺痛?？煞脿I養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 頭部刺痛原因較多，如果調(diào)整生活方式后仍無改善，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便進(jìn)行針對性治療。

神經(jīng)性頭痛的多由精神緊張、生氣引起，主要癥狀為不間斷性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感。中醫(yī)認(rèn)為是血液流動的問題，推薦的是清毒修養(yǎng)的的藥，西醫(yī)認(rèn)為是腦部血管壁的問題，推薦的一般是軟化血管與下降血液粘稠度的藥。不過最重要的是注意修養(yǎng)，避免勞累、大寒大熱、運動過劇，尤其是眼部的疲勞，定時定期做眼部按摩，不要睡過軟或過硬的枕頭，運動能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程，調(diào)整大腦功能，調(diào)節(jié)生物鐘，改善睡眠。堅持長期鍛煉，能增強體質(zhì)，建議咨詢主治醫(yī)生詳細(xì)了解情況，制定合理的治療方案。

神經(jīng)性頭痛是一種較為常見的疾病，屬于頭痛中較為常見的癥狀之一，引起神經(jīng)性頭痛的原因主要是由于長期壓力大或者緊張造成的，主要癥狀為不間斷性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，大部分病人為兩側(cè)頭痛，多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束縛感。對有神經(jīng)性頭疼者，應(yīng)先做有關(guān)檢查，以除外器質(zhì)性病變引起的頭痛。要樹立治療疾病的信心，消除精神上的焦慮、緊張，本病屬功能性，如經(jīng)檢查無器質(zhì)性疾病存在，就不必過分憂慮，就應(yīng)放松精神，頭痛也會自然減輕。合理安排作息，要確保每天都有放松時間,每天保證睡眠充足。用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉按，頭痛可以減輕建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查，咨詢主治醫(yī)生詳細(xì)了解情況，制定合理的治療方案。