強(qiáng)直性脊柱炎適合哪些運(yùn)動及如何治療？
強(qiáng)直性脊柱炎適合做什么運(yùn)動？該怎樣治療比較好？我想問下什么運(yùn)動比較適合？晨跑可以嗎？不要太疲勞是怎樣才算不要太疲勞？
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回答1
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肖國文 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要影響脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等。治療方法多樣，運(yùn)動選擇需謹(jǐn)慎。適合的運(yùn)動包括游泳、瑜伽、太極拳等。治療有藥物治療、物理治療等。 1. 運(yùn)動選擇：游泳能增強(qiáng)脊柱關(guān)節(jié)靈活性；瑜伽可改善身體柔韌性；太極拳有助于調(diào)節(jié)呼吸和平衡。 2. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉能緩解疼痛和炎癥；柳氮磺胺吡啶可改善病情；生物制劑如依那西普對病情控制效果較好。 3. 物理治療：熱療可減輕疼痛；按摩能放松肌肉；針灸有一定輔助作用。 4. 生活注意：保持良好姿勢，睡硬板床；避免過度勞累和劇烈運(yùn)動。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測病情進(jìn)展，調(diào)整治療方案。 強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的運(yùn)動和治療方法，積極控制病情，提高生活質(zhì)量。
2016-08-24 16:59
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回答2
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助理醫(yī)生
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2016-08-24 16:59
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
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2024-10-10 08:30
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
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