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身體肌肉酸痛的原因有哪些?

身體肌肉酸痛,是怎么回事呀?

  • 回答1

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    李秋鋒 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    身體肌肉酸痛可能由運(yùn)動(dòng)過度、感染疾病、肌肉拉傷、缺乏營養(yǎng)、自身免疫性疾病等引起。 1.運(yùn)動(dòng)過度:進(jìn)行高強(qiáng)度或長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)后,肌肉產(chǎn)生大量乳酸堆積,導(dǎo)致酸痛。應(yīng)適當(dāng)休息,進(jìn)行拉伸和按摩。 2.感染疾?。喝缌鞲?、新冠感染等,病毒侵襲機(jī)體,引發(fā)炎癥反應(yīng),導(dǎo)致肌肉酸痛。需針對(duì)病因治療,如抗病毒、抗感染等。 3.肌肉拉傷:在運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)中肌肉受到過度牽拉,造成損傷。拉傷后要立即停止活動(dòng),冷敷受傷部位,必要時(shí)就醫(yī)。 4.缺乏營養(yǎng):缺乏維生素 D、鈣等營養(yǎng)素,會(huì)影響肌肉功能,產(chǎn)生酸痛感。可通過飲食補(bǔ)充或服用補(bǔ)充劑改善。 5.自身免疫性疾?。喝珙愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、多發(fā)性肌炎等,自身免疫系統(tǒng)攻擊肌肉組織。需要使用免疫抑制劑等藥物治療。 總之,身體肌肉酸痛的原因多樣,如果酸痛持續(xù)不緩解或伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,采取相應(yīng)的治療措施。

    2024-10-09 18:52
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好這個(gè)肌肉痛考慮還是軟組織損傷。這個(gè)情況下需要遵醫(yī)囑服用藥物和注意休息。一般情況下服用藥物對(duì)癥治療。肌肉痛服用芬必得膠囊和氯唑沙宗片。另外化驗(yàn)?zāi)蛩岷投嗪劝组_水。注意休息。

    2024-10-09 18:52
  • 回答3

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    張煥臣 主治醫(yī)師

    鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

    其他

    預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部

    你好,肌肉疼痛,考慮多與勞累、神經(jīng)炎癥、低鈣等疾病有關(guān),建議你及時(shí)正規(guī)醫(yī)院就診檢查一下,明確病因,積極治療為好。注意休息,規(guī)律生活,避免勞累過度。

    2024-10-10 07:42
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