受傷四月仍有膝蓋癥狀，半月板正常，咋處理？
你好。我受傷到現(xiàn)在已經(jīng)四個月了，走路正常了，上樓時踩樓梯還是膝蓋還是有點(diǎn)疼，跑步跑不了，跑時一瘸一拐的，左膝彎曲時不能使勁，檢查說半月板正常。該怎么辦？
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回答1
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肖國文 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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受傷四月后膝蓋仍有不適，可能與肌肉力量不足、韌帶損傷未愈、關(guān)節(jié)炎癥、軟骨磨損、康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.肌肉力量不足：受傷后長期活動受限，肌肉可能出現(xiàn)萎縮，力量下降。需要進(jìn)行針對性的肌肉力量訓(xùn)練，如直腿抬高、靜蹲等。 2.韌帶損傷未愈：即使半月板正常，韌帶也可能存在損傷未完全恢復(fù)。需進(jìn)一步檢查，如磁共振成像（MRI），明確損傷程度，輕度損傷以休息和物理治療為主，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)。 3.關(guān)節(jié)炎癥：創(chuàng)傷可能引發(fā)關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^熱敷、服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等來緩解癥狀。 4.軟骨磨損：運(yùn)動損傷可能造成軟骨磨損。要減少劇烈運(yùn)動，補(bǔ)充氨基葡萄糖等營養(yǎng)軟骨的藥物。 5.康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)：康復(fù)訓(xùn)練的方法或強(qiáng)度不適合，也會影響恢復(fù)。建議在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練。 總之，膝蓋受傷后長時間未完全恢復(fù)，應(yīng)綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)措施。同時，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2016-08-25 16:41
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助理醫(yī)生
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2016-08-25 16:41
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
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2024-10-09 22:19
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