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骨性關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病，主要由于關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等引起。緩解疼痛的方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。常見(jiàn)藥物有布洛芬、塞來(lái)昔布、氨基葡萄糖等。 1.休息：減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和過(guò)度活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走和上下樓梯，讓關(guān)節(jié)得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸等，可以改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 3.藥物治療： 非甾體抗炎藥：如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛。 軟骨保護(hù)劑：氨基葡萄糖有助于修復(fù)和保護(hù)軟骨。 鎮(zhèn)痛藥：對(duì)疼痛較嚴(yán)重者，可使用曲馬多等。 4.運(yùn)動(dòng)治療：適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 5.手術(shù)治療：當(dāng)病情嚴(yán)重，保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮關(guān)節(jié)置換術(shù)等手術(shù)治療。 總之，骨性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)根據(jù)自身病情選擇合適的治療方法。同時(shí)，在治療過(guò)程中要注意休息，避免加重關(guān)節(jié)損傷。藥物治療需遵醫(yī)囑。