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膝蓋骨質增生的飲食、注意事項及有效治療方法

骨質增生

您好醫(yī)生,患膝蓋的骨質增生應該吃些什么好?在日常生活中要注意什么?這個病癥要怎么治療有效?膝蓋骨質增生吃什么好?

  • 回答1

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  • 回答2

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    肖國文 主任醫(yī)師

    九江泌尿科醫(yī)院

    骨科

    膝蓋骨質增生患者,飲食宜均衡,多吃富含鈣、維生素和蛋白質的食物。日常生活要避免過度勞累,注意保暖。治療方法包括藥物治療、物理治療等。 1.飲食:多攝入牛奶、豆制品、魚蝦等富含鈣質的食物,以及新鮮蔬果以補充維生素。適量食用瘦肉、蛋類來保證蛋白質供應。 2.日常注意:減少長時間站立、行走和上下樓梯,避免深蹲。注意膝關節(jié)保暖,可佩戴護膝。 3.藥物治療:口服氨基葡萄糖能營養(yǎng)關節(jié)軟骨,塞來昔布可緩解疼痛,仙靈骨葆膠囊有助于改善骨質。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.物理治療:熱敷、按摩、針灸等能改善局部血液循環(huán),緩解癥狀。 5.運動康復:適度進行游泳、騎自行車等非負重運動,增強膝關節(jié)周圍肌肉力量。 膝蓋骨質增生患者通過合理飲食、注意日常行為、規(guī)范治療和適當運動,有助于緩解癥狀,提高生活質量。

    2016-08-31 17:01
  • 回答3

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就醫(yī)問藥

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什么是骨質增生?   骨質增生是中老年常見的風濕性疾病?;疾÷屎湍挲g、性別、民族以及地理因素有關。如45歲以下女性患病率僅2%,而65歲以上達68%。55歲以下男女骨性關節(jié)炎關節(jié)分布相同,而高齡男性髖關節(jié)受累多于女性,手骨性關節(jié)炎則以女性多見。中國人髖關節(jié)骨性關節(jié)炎患病率低于西方。 查看全文»

耳鳴 結節(jié)
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  • 許學猛

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省第二中醫(yī)院

    擅長:診治各種痛癥,如頸椎病、腰腿痛(腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥 詳情»

  • 石印玉

    主任醫(yī)師 教授

    上海曙光醫(yī)院

    擅長:中醫(yī)骨傷科、骨折、骨質增生、疏松及骨關節(jié)疾病 詳情»

  • 李惠治

    主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    擅長:心血管病、腦血管病、脾胃病、腎病、糖尿病、肝膽結石、腎結石、 詳情»

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靜青

療效:用于風濕性關節(jié)炎、類風濕性關...

西樂葆

療效:治療急性期或慢性期骨關節(jié)炎和...

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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長:對高尿酸血癥、急性痛風性關節(jié)炎、間歇期痛風、慢性痛風性關節(jié)炎、痛風石、痛風性腎病的診斷和治療均有獨到見解,造詣頗深,擅長應用食療、運動指導、中西醫(yī)結合等綜合性方法治療急性痛風性關節(jié)炎。

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李義康

李義康 / 主任醫(yī)師

擅長:高尿酸血癥、痛風性關節(jié)炎、痛風石、類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等疑難痛風風濕骨關節(jié)疾病的診治,尤其擅長中晚期痛風的融晶保腎調代謝治療。

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胡謙

胡謙 / 主任醫(yī)師

擅長:應用中西醫(yī)兩法,診治痛風和類風濕性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、強直性脊柱炎以及系統(tǒng)性紅斑狼瘡等風濕免疫性疾病。

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