油性皮膚常長(zhǎng)痘,如何非藥物治療?
上海什么醫(yī)院能治好青春痘?_上海華美分期付款我是油性皮膚,很愛(ài)長(zhǎng)痘痘,想不用吃藥不用打針不用手術(shù)治療可以祛除油性皮膚和長(zhǎng)痘痘的毛病,想請(qǐng)教下醫(yī)師,這個(gè)要怎么才能解決痘痘???上海什么醫(yī)院能治好青春痘?_上海華美分期付款
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
曹海峰 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
整形科
-
油性皮膚易長(zhǎng)痘,可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、注意皮膚清潔、合理飲食、規(guī)律作息、減輕壓力等改善。 1.調(diào)整生活習(xí)慣:避免用手觸摸臉部,減少化妝品使用,選擇溫和的潔面產(chǎn)品。 2.注意皮膚清潔:每日用溫水洗臉 2-3 次,去除多余油脂和污垢,但不過(guò)度清潔。 3.合理飲食:少吃高糖、高脂肪和辛辣食物,多吃蔬菜水果,保持飲食均衡。 4.規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,有助于維持內(nèi)分泌平衡。 5.減輕壓力:通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力,壓力過(guò)大會(huì)影響激素水平導(dǎo)致長(zhǎng)痘。 堅(jiān)持以上方法,有助于改善油性皮膚和痘痘問(wèn)題。若痘痘嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。
2016-09-06 19:03
-
針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣