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腰椎間盤突出的治療時間和效果因人而異，取決于病情嚴(yán)重程度、治療方法、個體康復(fù)能力等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療等；手術(shù)治療適用于嚴(yán)重情況。 1.病情程度：輕度突出可能通過保守治療數(shù)月逐漸恢復(fù)；嚴(yán)重突出則恢復(fù)時間較長，甚至可能需要手術(shù)。 2.治療方法：保守治療中的臥床休息能減輕椎間盤壓力；物理治療如牽引、按摩等可緩解肌肉緊張；藥物治療常用布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊等，能止痛、營養(yǎng)神經(jīng)。手術(shù)治療能直接去除突出部分，但術(shù)后也需康復(fù)時間。 3.個體康復(fù)能力：身體素質(zhì)好、積極配合治療的患者恢復(fù)較快。 4.日常護(hù)理：保持良好姿勢、避免重體力勞動、加強(qiáng)腰部鍛煉等有助于恢復(fù)。 5.治療依從性：嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練的患者，效果往往更好。 總之，腰椎間盤突出的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，保持良好心態(tài)，以促進(jìn)康復(fù)。

腰椎間盤突出治療上應(yīng)針對病因,辯證用藥,疼痛減輕后,同時配合自身練功,要加強(qiáng)腰背肌肉鍛練。同時做到三要：1 要在急性痛疼期臥硬板床休息；2 要在久坐久站時戴護(hù)腰或膏藥保護(hù),避免腰部過度勞累或受風(fēng)寒；3 要在治療時保持挺胸提肩,不做前屈,彎腰等有害姿勢.

腰椎間盤突出治療上應(yīng)該做到：1.膏藥治療，析出速度慢慢、作用持久、局部療效切實(shí)，而且無痛苦、無并發(fā)癥、安全便捷，可以采用這種療法2.臥床休息、藥物治療、牽引療法、物理治療、推拿治療、針灸治療、封閉療法、小針刀療法3.手術(shù)治療：椎板切除、經(jīng)腹椎間盤手術(shù)、椎間盤鏡微創(chuàng)手術(shù)、經(jīng)皮穿刺切吸術(shù)、人工腰椎間盤置換，建議根據(jù)病情對癥治療。