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毛囊炎是毛囊的炎癥性疾病，通常由細菌感染、真菌感染、免疫力下降、皮膚損傷、油脂分泌過多等引起。治療方法包括外用藥物、口服藥物、物理治療等，護理方面要注意皮膚清潔、飲食調整等。 1.病因： 細菌感染：常見的有金黃色葡萄球菌。 真菌感染：如馬拉色菌。 免疫力下降：長期勞累、患有免疫性疾病等。 皮膚損傷：摩擦、搔抓等導致毛囊受損。 油脂分泌過多：內分泌失調等可使油脂分泌旺盛。 2.治療方法： 外用藥物：莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復方多粘菌素 B 軟膏等，用于抗菌消炎。 口服藥物：病情較重時，可口服頭孢呋辛酯片、阿莫西林膠囊、伊曲康唑膠囊等。 物理治療：紅藍光照射有助于減輕炎癥。 3.護理要點： 皮膚清潔：使用溫和的清潔產品，保持皮膚干凈。 飲食調整：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果。 作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜。 避免刺激：不搔抓、擠壓毛囊，避免摩擦。 衣物選擇：穿寬松、透氣的衣物。 總之，毛囊炎患者應及時就醫(yī)，明確病因，采取合適的治療方法，并做好日常護理，促進病情恢復。

油煎、油炸食物難以消化，并能助長濕熱，使毛囊炎癥不易消退，因此患者最好用清蒸、燉、煮、炒的烹調方法所制的食物。平時飲食保持清淡為主，多吃新鮮的水果和蔬菜。

辛辣食物辛辣食物會使火上澆油，使炎癥擴散，患者要忌食辣椒、辣油、韭菜、蒜苗等辛辣食物。酒有助長濕熱的作用，患者不宜飲用，包括白酒、葡萄酒、啤酒等。