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缺乏維生素是誘發(fā)酒渣鼻的原因之一，而玉米里含有大量的維生素A、維生素E，能對抗神經(jīng)細(xì)胞的老化，推動皮膚白凈、光滑，玉米中含有少數(shù)松果體素，又稱“褪黑素”，可促進(jìn)新陳代謝，激發(fā)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)正常工作。

酒渣鼻患者發(fā)病期飲食需注意，忌食蔥、姜、蒜等發(fā)物，多吃有益皮膚健康的食物。包括新鮮蔬果、富含維生素的食物、清淡飲食、多喝水、避免高糖高脂食物等。 1.新鮮蔬果：如蘋果、香蕉、青菜等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于皮膚修復(fù)。 2.富含維生素的食物：像胡蘿卜、橙子中的維生素 A 和 C，能增強(qiáng)皮膚抵抗力。 3.清淡飲食：減少油膩、辛辣食物的攝入，減輕皮膚負(fù)擔(dān)。 4.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，保持皮膚水潤。 5.避免高糖高脂食物：以防加重皮膚炎癥。 總之，酒渣鼻患者注意飲食調(diào)整，能輔助治療，促進(jìn)康復(fù)。

含有銀耳多糖和黏糖蛋白等，有提高人體免疫力和潤澤肌膚作用，還有抑制血小板在血管內(nèi)凝聚，防止血栓形成的作用，是很好的美容食物。