運動對牛皮癬恢復是否有幫助？
做運動對銀屑病有影響么？運動對牛皮癬患者有沒有好處？我患有牛皮癬半年多了，聽媽媽說姥爺有這個病，那我應該是遺傳的，我現在只有背上有一些，醫(yī)生說不是很嚴重想得到怎樣的幫助：運動對牛皮癬的恢復有幫助嗎？
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回答1
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單興柱
上海虹橋醫(yī)院銀屑病特需門診
銀屑病
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運動對牛皮癬的恢復通常是有幫助的，主要體現在增強免疫力、促進血液循環(huán)、改善心情、減輕壓力和促進新陳代謝等方面。 1. 增強免疫力：適當運動能激活身體的免疫系統(tǒng)，使機體更有效地抵抗病原體，減少牛皮癬的發(fā)作。 2. 促進血液循環(huán)：加快血液流動，為皮膚細胞提供更多的營養(yǎng)物質和氧氣，有助于皮損的修復。 3. 改善心情：運動時身體會分泌內啡肽等神經遞質，使人心情愉悅，減輕焦慮和抑郁，這對牛皮癬病情有益。 4. 減輕壓力：生活中的壓力可能會誘發(fā)或加重牛皮癬，運動能有效緩解壓力，從而穩(wěn)定病情。 5. 促進新陳代謝：加速細胞代謝，幫助排出體內毒素，有利于皮膚的自我修復和更新。 總之，運動對于牛皮癬患者的恢復具有積極作用，但應注意選擇適合自己的運動方式和強度，避免過度疲勞和受傷。同時，運動不能替代正規(guī)的治療，患者仍需遵循醫(yī)囑進行綜合治療。
2016-09-20 19:44
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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具體來說適當運動對牛皮癬有以下好處：1、適當運動有助于牛皮癬患者的抵抗力。牛皮癬患者進行適當的體育運動能夠增強體質，提高人體應對各種疾病的能力，減小感冒和其他上呼吸道感染的機會，下降由于感染而誘發(fā)或導致牛皮癬復發(fā)的可能。2、戶外運動有助于牛皮癬患者病情的恢復。一般情況下，多曬太陽有益于減輕牛皮癬病情，而適當的戶外運動能使患者更多地接觸日光紫外線，有助于皮損的消退，如有條件牛皮癬患者可以經常進行日光浴或海水浴。3、適當運動有助與于牛皮癬患者的心理調節(jié)。適當運動還有助于牛皮癬患者開闊視野，調理心情，在擁抱大自然的同時陶冶自己情趣，培養(yǎng)樂觀開朗的心情，增強戰(zhàn)勝疾病的信心。這是由于適當運動對于牛皮癬患者來說有以上的好處，一般我們都會鼓勵患者進行適當的運動和鍛煉，以幫助病情的穩(wěn)定和康復。但同時應注意在牛皮癬急性進展期運動強度的把握，由于此時皮膚創(chuàng)傷易發(fā)生同形反應，致使病情惡化，牛皮癬患者運動時一定要注意避免磕傷碰傷，防止皮損增加或擴大。
2016-09-20 19:44
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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1、嚴密觀察牛皮癬皮膚破損變化以及病情變化：2、牛皮癬患者應及時更換床單，并保持干燥，床單宜清潔，定時更換，并隨時清理脫落的皮屑：3、保持牛皮癬病室清潔安靜，經常通風，每天用紫外線燈消毒病房1次，減小皮膚感染。①牛皮癬康復期應注意保持精神愉快，每天保持足夠的睡眠，生活規(guī)律；②牛皮癬康復期應注意飲食，仍忌辛辣激發(fā)性食物，及魚蝦等，少飲濃茶；③牛皮癬康復期應注意避免受涼、感冒及外傷等相應的不良外界激發(fā)；④牛皮癬康復期應注意合理用藥，將能很好的提高患者的生活質量，并可防止病情加重和減小牛皮癬復發(fā)。
2024-10-10 00:41
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