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三個月的寶寶通常不建議吃蘋果、香蕉之類的水果，主要有消化能力弱、吞咽功能不完善、可能引起過敏、營養(yǎng)需求特點、飲食習慣培養(yǎng)這幾個方面的原因。 1.消化能力弱：寶寶三個月時，消化系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，無法有效消化水果中的纖維素等成分。 2.吞咽功能不完善：此時寶寶的吞咽協(xié)調(diào)能力不足，進食水果可能導致嗆咳、噎住等危險。 3.可能引起過敏：過早添加水果，易引發(fā)過敏反應，如皮膚紅疹、腹瀉等。 4.營養(yǎng)需求特點：母乳或配方奶能滿足此階段寶寶的全部營養(yǎng)需求，無需額外通過水果補充。 5.飲食習慣培養(yǎng)：過早添加水果可能影響寶寶對正常奶類的食欲，不利于良好飲食習慣的養(yǎng)成。 總之，三個月的寶寶不適合吃蘋果、香蕉等水果。家長應遵循寶寶的生長發(fā)育規(guī)律，合理安排飲食，保障寶寶健康成長。