長期站立超負荷工作對腰椎間盤突出有何影響及調(diào)整方法，如何治療
我腰痛及下肢腫脹已有一年多，日前做CT檢查后確診為腰四、五椎間盤中央性突出，壓迫硬膜囊（S7-11），第五腰椎骶一間盤中央性突出，壓迫右側(cè)神經(jīng)根，觸及硬膜囊前緣（S12-16 ）。 我現(xiàn)在手術(shù)室工作，需長時間站立和超負荷工作。請問對腰椎是否有影響？應(yīng)該怎樣調(diào)整？目前有治療腰椎間盤突出的最好方法是什么？
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回答1
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
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長期站立和超負荷工作對腰椎間盤突出有不良影響，可能加重病情。調(diào)整方法包括改變工作習慣、加強鍛煉、注意休息等。治療腰椎間盤突出的方法有多種，如保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1. 工作影響：長時間站立和超負荷工作會增加腰部負擔，使腰椎間盤承受更大壓力，導致突出加重，壓迫神經(jīng)，加重腰痛和下肢癥狀。 2. 調(diào)整方法： 工作中定時休息，改變站立姿勢，適當活動腰部。 下班后進行腰部伸展運動，如瑜伽、普拉提。 佩戴腰圍給予腰部一定支撐。 保證充足睡眠，讓腰部肌肉得到放松。 注意腰部保暖，避免受寒。 3. 治療方法： 保守治療：臥床休息、牽引治療、按摩推拿等。 物理治療：超短波、紅外線、磁療等。 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，脫水劑如甘露醇等，以緩解疼痛、減輕神經(jīng)根水腫。 手術(shù)治療：適用于保守治療無效、癥狀嚴重影響生活的患者，如椎間孔鏡手術(shù)、椎間盤切除術(shù)等。 總之，對于患有腰椎間盤突出且工作性質(zhì)特殊的情況，需要重視調(diào)整工作和生活方式，積極治療，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。
2016-09-22 17:56
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腰椎間盤突出多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導致。最初的表現(xiàn)只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰間盤突出則是在此基礎(chǔ)之上進一步積累的結(jié)果。建議用中醫(yī)中藥治療.沒有任何副作用,療效好,療程短.不要用西藥,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,不要勞累,注意休息.保持好心情.
2016-09-22 17:56
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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您好！腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛麻木,采用中醫(yī)藥物外敷可以使突出物、神經(jīng)根及周圍組織的沖血、水腫等無菌性炎癥反應(yīng)消退，迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復后不易復發(fā)。
2024-10-15 19:04
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