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經(jīng)常牙齦腫痛導(dǎo)致淋巴結(jié)腫大常年不消，可能與口腔衛(wèi)生差、牙病未愈、免疫力低、飲食不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.口腔衛(wèi)生差：日常刷牙不徹底，食物殘?jiān)躺?xì)菌，引發(fā)炎癥。要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。
2.牙病未愈：如齲齒、牙髓炎等未得到有效治療。需及時(shí)進(jìn)行根管治療、補(bǔ)牙等。
3.免疫力低：身體抵抗力弱，易受病菌侵襲。應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，保證充足睡眠，增強(qiáng)免疫力。
4.飲食不當(dāng)：常吃辛辣、油膩食物。調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，清淡飲食。
5.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡。保持心情舒暢，必要時(shí)就醫(yī)調(diào)理。
總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。