置換手術(shù)后回家鍛煉要注意什么
您好，前兩周剛做完置換手術(shù)，現(xiàn)在已經(jīng)回家，之前都是護(hù)理人員指導(dǎo)著給家人做的鍛煉，現(xiàn)在回到家鍛煉上有啥特別要注意的嗎？
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回答1
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齊進(jìn)如 主任醫(yī)師
北京前海股骨頭醫(yī)院
股骨頭壞死科
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置換手術(shù)后回家鍛煉需要注意傷口護(hù)理、鍛煉強度、康復(fù)時間、飲食配合、心理狀態(tài)等。 1.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免感染。若發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液等異常，及時就醫(yī)。 2.鍛煉強度：遵循循序漸進(jìn)原則，開始時強度要低，逐漸增加。避免過度勞累導(dǎo)致?lián)p傷。 3.康復(fù)時間：制定合理的康復(fù)計劃，按時進(jìn)行鍛煉，不可急于求成。 4.飲食配合：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果，以促進(jìn)恢復(fù)。 5.心理狀態(tài)：保持積極樂觀的心態(tài)，有助于提高康復(fù)的信心和效果。 6.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整康復(fù)方案。 總之，置換手術(shù)后的家庭康復(fù)鍛煉需要患者和家屬的共同努力，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，才能更好地促進(jìn)恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。
2016-09-27 20:27
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，術(shù)后要注意：功能鍛煉以下肢微熱不疲勞為度，每次時間因人而異，動作由小到大，由慢到快，循序漸進(jìn)，不能操之過急。如果功能鍛煉中出現(xiàn)摩擦音或骨片交鎖，輕微疼痛，均屬正常反應(yīng)，稍事休息就會緩解;但如果疼痛劇烈，則應(yīng)適當(dāng)減小活動回數(shù)和幅度。功能鍛煉應(yīng)讓患者主動鍛煉為主，家人幫助或被動鍛煉為輔。
2016-09-27 20:27
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回答3
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好，術(shù)后要注意：功能鍛煉以下肢微熱不疲勞為度，每次時間因人而異，動作由小到大，由慢到快，循序漸進(jìn)，不能操之過急。如果功能鍛煉中出現(xiàn)摩擦音或骨片交鎖，輕微疼痛，均屬正常反應(yīng)，稍事休息就會緩解;但如果疼痛劇烈，則應(yīng)適當(dāng)減小活動回數(shù)和幅度。功能鍛煉應(yīng)讓患者主動鍛煉為主，家人幫助或被動鍛煉為輔。
2024-10-16 00:31
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什么是股骨頭壞死? 股骨頭壞死是因創(chuàng)傷或非創(chuàng)傷等諸多原因?qū)е鹿晒穷^的骨細(xì)胞、骨髓、造血細(xì)胞及脂肪細(xì)胞因缺血壞死，骨組織營養(yǎng)中斷，最終造成股骨頭密度增高或減低、骨囊性改變、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷畸形等一系列病變，稱為股骨頭缺血性壞死。又因骨壞死并非細(xì)菌感染所致，所以又稱為股骨頭無菌性壞死。由于股骨頭塌陷造成髖關(guān)節(jié)的病殘較重，治療上也較困難，因此，越來越引起醫(yī)生們對這一疾病的關(guān)注。 查看全文»
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