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左側(cè)腰部隱痛30天，下腰也疼，可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、盆腔炎、強(qiáng)直性脊柱炎等有關(guān)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.腰肌勞損：長期勞累、姿勢不良等可致腰部肌肉損傷，出現(xiàn)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。
2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰疼。需臥床休息，可配合牽引、針灸等理療，疼痛嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺等。
3.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂、輸尿管，導(dǎo)致腰疼。較小結(jié)石可多喝水、多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)治療。
4.盆腔炎：女性盆腔炎癥可累及腰部，產(chǎn)生疼痛。多采用抗生素治療，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。
5.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱關(guān)節(jié)，也可引起腰疼。治療包括藥物（如柳氮磺吡啶）、物理治療等。
引起左側(cè)腰疼的原因較多，若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對性治療。

你好：如果左側(cè)腰隱隱疼考慮左側(cè)腰部一般就是腎區(qū)位置，隱痛要排除下腎盂腎炎，腎臟積水或者腎臟的結(jié)石，都有可能出現(xiàn)類似癥狀。最好能做個(gè)彩超或者片子看下確診對癥治療。祝你健康！

你好 考慮是腰椎病腰肌勞損，肌肉韌帶疼痛或腎病引起的，可以到醫(yī)院檢查明確一下，查明病因?qū)ΠY治療，注意休息，避免勞累受風(fēng)寒著涼