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藥流 7 多天后，要注意休息調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、預(yù)防感染、按時(shí)復(fù)查等。 1. 休息調(diào)養(yǎng)：保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累，讓身體得到充分恢復(fù)。 2. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬果等，避免生冷、辛辣、油膩食物。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可以進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。 4. 預(yù)防感染：保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，禁止性生活和盆浴，以免引起感染。 5. 按時(shí)復(fù)查：一般藥流后 1 - 2 周要復(fù)查 B 超，查看子宮恢復(fù)情況，有無(wú)殘留。 藥流后的恢復(fù)需要多方面注意，遵循上述建議，有助于身體盡快恢復(fù)健康。如果出現(xiàn)異常出血、腹痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

.別著涼,別喝別碰涼水,盡量別抻到.多穿衣服 .掉下來(lái)之后最好打3天消炎針.水果不要吃太多,象西瓜香蕉盡量少吃,多吃點(diǎn)雞蛋,肉,魚(yú),別吃辣的,最好清淡點(diǎn).洗頭吹干了在出去. 流完10天后一定要去復(fù)查,。好好愛(ài)護(hù)自己

藥流后要好好休息,一般術(shù)后應(yīng)臥床休息3～5天,一個(gè)月禁止同房，另外還應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些高蛋白、高維生素類(lèi)的食物,以補(bǔ)養(yǎng)身體,同時(shí)多吃些蔬菜和水果,不要忌口或或偏食。藥流后吃些桔子、香蕉等，但不可以吃過(guò)于寒涼的水果，如梨、冰西瓜等。藥流后忌生冷、辛辣、腥膻類(lèi)食品，可以適量食用補(bǔ)益氣血之品，如大棗、蓮子等。