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皮膚過(guò)敏是一種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，其發(fā)生與多種因素有關(guān)，如遺傳、環(huán)境、飲食、免疫、接觸過(guò)敏原等。了解其發(fā)病原因、癥狀、護(hù)理方法等對(duì)于預(yù)防和治療至關(guān)重要。 1.發(fā)病原因：遺傳因素可能使個(gè)體更易過(guò)敏；環(huán)境中的花粉、塵螨、化學(xué)物質(zhì)等可引發(fā)過(guò)敏；某些食物如海鮮、牛奶等也可能是誘因；免疫系統(tǒng)失衡會(huì)增加過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)；接觸化妝品、金屬等過(guò)敏原也會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏。 2.癥狀表現(xiàn)：常見(jiàn)癥狀有皮膚瘙癢、紅腫、起疹子、干燥脫屑等，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)水皰、滲出。 3.預(yù)防方法：保持皮膚清潔，避免過(guò)度清潔；注意飲食均衡，少吃易致敏食物；遠(yuǎn)離過(guò)敏原，如佩戴口罩、使用防護(hù)用品；增強(qiáng)免疫力，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息。 4.護(hù)理要點(diǎn)：選擇溫和的護(hù)膚品；避免搔抓皮膚；注意皮膚保濕。 5.治療措施：癥狀較輕時(shí)可使用爐甘石洗劑、氯雷他定等緩解；嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)，可能會(huì)使用糖皮質(zhì)激素等藥物。 總之，對(duì)于皮膚過(guò)敏，要重視預(yù)防和護(hù)理。一旦出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，應(yīng)及時(shí)采取措施，必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助。

過(guò)多過(guò)勤地吸煙、飲酒、飲濃茶、喝咖啡或食辛辣食物對(duì)人體及皮膚是一種激發(fā)，會(huì)引起血液中的許多化學(xué)介質(zhì)如組胺、5羥色胺、激肽、神經(jīng)肽等神經(jīng)傳導(dǎo)介質(zhì)發(fā)生變化，導(dǎo)致睡眠欠佳、情緒不穩(wěn)定等諸多反應(yīng)，皮膚也因?yàn)榧ぐl(fā)而產(chǎn)生癢感。因此，適當(dāng)戒減不良嗜好對(duì)于皮膚瘙癢的防治是十分重要的。

洗澡后趁皮膚還未全干時(shí)立刻涂抹上滋潤(rùn)的身體乳液，尤其是四肢等特別干燥的部位，這樣可幫助皮膚恢復(fù)水油平衡并在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發(fā)，而且因?yàn)閯傁春迷钑r(shí)毛孔還是微微張開(kāi)的，護(hù)膚品比較容易吸收、滲透。涂好護(hù)膚乳后應(yīng)盡快穿上衣服和襪子，不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂，幫助加強(qiáng)對(duì)皮膚干燥狀況的改善效果。